だからサーキットは初心者向き(運動初心者が多いダイエット板的に重要)で
トップアスリートにも対応できる
セット法より減量効果の高い(ここダイエット板的に最重要だと思うがｗ)
オールラウンドなメソッドって言ったのにｗｗｗ