素晴らしい!
スレ立て当初はこんな良スレになるとは思わなかった
がんばってくれ!その若さが羨ましい

ランはみんなが書いてるみたいにかなり速いね
前後にウォーキングを混ぜたりストレッチすると良いかも
食事も言うほど悪くないと思うよ、後は量じゃないかな?
理想的なダイエットをしていると羨ましく思いながらスレ読みました