>>57
俺がまさにBMI26〜27で停滞なんだけど、どう栄養管理を変えればいいんだい？
あと、レジスタンストレーニングと言うけど、具体的には何やればええの？
月並みにBig3とか？
最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ9 [転載禁止]©2ch.net
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2016/02/27(土) 01:10:41.37ID:QMQZYE38
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