夜だけ食べるダイエット [転載禁止]©2ch.net

朝､昼食べて夜食べないダイエットを始めて1週間で1kg落ちた。
朝昼と食べなくても平気だから､本当は夜食べたい。
けど便秘だから夜食べたら翌朝の体重計乗るのが怖い…。