モデル体型に粘着してるのがいるというだけだったか。

bmiは目安。
筋肉質なおっさんはbmi=23でもスラっと見える。

ウェイトダウンとボディメイクのどちらを優先するかで目標値が決まると思われる。

ていうか最近のレス読んだけど体脂肪率高い。