>>398
なるほど
じゃあボディメイクの方を優先する
ほどよい筋肉とかがついてて、格好いい見た目になりたいから
>>399
夜は腹六分か
朝起きてすごくお腹空いてるのはたまにしかないや
夜に食べる量を減らすようにするね

やっぱり運動が大事だよね
と何回も思う
もうすぐ体育の授業がプールになるから
汗はかかないと思うけど疲れるんじゃないかな
いっぱい泳ぐ