受験対策で嫌でも無理するようになるので普段はのんびりダイエットというか意識の片隅でドカグイ注意、食べ過ぎたかなあと感じたらすこし歩く、こうゆう意識を持っていたら大丈夫だよ。
あと、狙ってるスーツなり可愛い服を着てるイメージも持ってね。以外と楽しくスポーツできるから。