骨格は変わらんだろ。
成長期に骨格変えようと思ったらイリザロフ法ですよ。

それはそれとしてイカリ肩は骨歪んでる可能性もあるので「いかり肩　ストレッチ」である程度
改善するかもね。

痩せることを目的にしてしまうと停滞期を耐え抜くことが難しい、と最近思ってたりする。
健康の為に痩せる、ってのも、痩せないと本当に死ぬのか見た目が気に入らないからが第一
で健康はついで、程度に痩せたいと思っているのかで覚悟が変わる。

なんか説教じみちゃうなぁ。やめよう。