物事を長く続けるには達成感が必要で、ダイエットそのものが目的になると達成感をどうやって
得るかが問題。
見た目を良くしたい、かわいい服を着たい、なんかは一見して目的になってるけど代償行為によっても
補われやすい(体験談ですが)。

ダイエットが上手く行ったとしても気のある彼と仲良くなれる保証は無いし、そもそもブサイク(失礼)
だったら痩せてもブサイク。
そうと気づいてしまった時にモチベーション維持出来るのだろうか？
ダイエットやめたらリバウンドが待っているのですが、それが構わないというなら、まぁ。

悪い方向に行くと過食・拒食になっちゃうんじゃないかと心配になったりする。

ところで体脂肪率30%が問題のある数字なのか調べてみたけど明確には定義されてないのね。