中学2年の女だが体重減らしたい(´・ω・`) [転載禁止]©2ch.net

体重を落とすというより、軽い筋トレして引き締めたらどう？
腹筋、背筋、スクワット各10回くらい。後は自分の気になる部分、ネットで調べればやり方説明してるよ。