【抜け毛】ダイエットで禿げた奴集合【薄毛】 [転載禁止]©2ch.net

ダイエットが原因で禿げた人、症状を報告し合いましょう。

>>152
現在８０キロだからなぁ。食事制限しないと痩せない。。

>>153
どのレベルの食事制限か分からないけど、まさか朝昼抜いてないだろうね？

>>154
野菜サラダとゆで卵と納豆とプロテインだけの日があります。

バランスいい食事して運動した方がいいよ
それで痩せられなくてハゲたら最悪じゃないか

参考サイト、どこかある？

禿げってデブ位罪だよね

ハゲは帽子かぶると目立ちません

>>158
悲観することはない。きっとあなたの良さを解ってくれる人がいる

ハゲとデブって大体セットだよね
不摂生ってやっぱ駄目だな

ヅラ被ってる素人ってよくテレビでインタビューされているよね

食欲なくて食べないでいたら抜け毛が酷いことになった。

美容院に行ったら、抜け毛だけじゃなくて切れ毛が多いって言われたよ。
アホ毛が多いのはそこから切れてるからだって言われた。
抜け毛切れ毛が始まってから9カ月くらい経つけど、
剛毛だったのが、髪が細いって言われるようになった。
どうにかしたい。

みんなどれくらい無理な食事制限したの？
今食事制限してるが不安でしょうがない。
1日1300キロカロリーくらいとっとけば大丈夫？

それで大丈夫かどうかは髪のみぞ知る

>>164
自分は多分１日500kcalくらい。
1000kcal取ってれば大丈夫なんじゃない？わからんけど。
たんぱく質は髪にいいって言うからたんぱく質を摂るようにしたらいいんじゃないかな

シリカ水がイイみたい

なんか…出始めの健康商法て感じがしてならないんだけど
試してみた人いるのかな

【速報】 資生堂、毛髪再生の臨床試験開始 [無断転載禁止]©2ch.net･
http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/news/1467090597/

自分は糖質制限で痩せてから抜け毛が減った。お酒やめてタンパク質を多く取り、筋トレ続けてたのも良かったのかも。

無調整豆乳とチョコラBBを増量して飲んだら抜けにくくなるよ。

ダイエットしてたころは全体的に薄くなってきて心配だったけど
ここ三ヶ月維持期に入ってからふと気付いたけど元のフサフサに戻ってた
薄くなったら戻らない人もいるみたいだけど、自分は大丈夫のようだ
因みに
ダイエット期：1500㎉/日+軽い糖質制限+筋トレ+ジョギング
維持期：1800㎉/日+筋トレ+ジョギング

文字化けしてあれだけど維持で1800kcalなら体重50kgチョイてとこ？
ジョグの消費考えるともっとあるか
年齢性別身長体重や食生活で気を付けてるとこ等晒せるとこお願いします

昔3ヶ月で15kg痩せた時はごっそり抜けた
1ヶ月3kg以内に抑えれば髪にダメージ無い感じ

うーむ
6月からダイエット始めて
運動しながらカロリー抑えて（1200〜1600kcal／日）、土曜日は断食日にして
5キロくらいやせたが
このすれ見てると完全に危険パターンだな…
2か月後が怖すぎる…
少なくとも断食はやめるか

髪の抜け毛を通り越して陰毛まで抜けるようになったわ。
いっそVIO脱毛しなくていいレベルにまで抜けてほしい。

シャンプーするのが怖い
排水溝見るのも怖い
枕元見るのも怖い

もういやや、これ以上俺から離れて行かないでくれよ
これから沢山栄養をあげます...見捨てないで下さい...髪様

あぁダイエットなんてしなきゃ良かった

でもデブって禿げてるやつ多くね？
特に女

私のことか！

デブでハゲで女とか最悪やん

ダイエット開始からどれくらいで抜け毛増えました？

無理なダイエットしてるやつは数ヶ月後に影響あるから気をつけてな

低炭水化物ダイエット３年以上やって身長１７０ｃｍ体重約ー３０ｋｇで
今５６ｋｇだけど禿になるどころか、隙ハサミで自分でバッサリカットする
くらいフサフサですがｗｗｗｗ

君たちハゲなの？ｗ

>>183
えーと日頃どんだけ惨めな暮らししてんの？w

惨めな毛根で言うてんの？ｗ

食事制限7ヶ月で93〜65まで落としたら見てわかるレベルで禿げた
慌てて食事戻して85までリバウンド
髪は禿げたまま

これって食事制限やめない限りハゲ化は止まらんのか...？

極端な性格で、ほぼ食べないダイエット4ヶ月目から髪抜け出して、慌ててサプリとか飲んで1ヶ月経ったけどハゲまっしぐら。
自業自得だが無知な状態で食事制限は危ないな...

デブとハゲならデブ取るんかよ

3月半ばから6月までのダイエットで12kg減らした
7月入ってから現在進行形で抜け毛が止まらない

食事を元に戻してプロペシア飲んでるけど、いつまで続くのか不安だわ

デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共に生きてる価値無し
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブ共は死ね
デブは害悪
デブは害悪
デブは害悪
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはこの世の産廃
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブ程人権不要な人種はない
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは自己中クズ
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは統合失調症
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは頭がおかしい
デブは不快
デブは不快
デブは不快
デブのレスはNG
デブのレスはNG
デブのレスはNG


煽りはしていない

毛と歯と爪にくる
パサつき細くなり、歯はなんとなくスカスカ、爪割れたり反り返る。

２〜３か月後にドッサリ抜けるのは間違っても無い様だがストレスの方が勝るんじゃないのかな。

米、麺、パンのみ抜きして３ヶ月過ぎた辺りに頭頂部２０％位一気に抜けた。
この１か月前に身内が事故で亡くなり可成りのストレスだった。
どちらが原因かはっきり分かんない。

食事は米等抜くまでは１日３食で１０品目位食ってたのを
米研ぎや釜洗いしない分、１日３食２０品目に変えた。
健康診断で色んな数値が危険ギリギリだったのが全て正常値に為ってビックリした。

身体が健康体になったのに髪だけ抜けるとは考えにくい。
やはりストレスが原因ではなかろうか？
もしや米に髪の毛形成に必要な成分または
米の栄養素で他の物と結合して髪の毛作る重要な役目とか有るのか？無いだろ？

因みに家系の９０％はフサ。

自分も血液検査は全部正常値で髪の毛だけが抜けていく
カロリー制限、といっても1500kcalは食べてるけどなにかの栄養が足りないのだろうな…

しかし体調良くなって髪の毛抜けるって変な話だな。
俺の場合１８０ｃｍ８３ｋから１か月で７７ｋに６ｋ減。
ただ２ヶ月３か月経ってもこれ以上は減らなかった。
それでも３か月後結構抜けた。
フサからちょいスカに。
白米だけ抜いて後は何時もと変わらず何でも食べた。
むしろ野菜とかは毎日食べるようになったし
髪の毛に良さそうな物５０品目位ネットで調べて１週間で全て食べる様にした。
それを１年続けてるけどスイッチが入ったのかスカッタまま。
抜け毛のスピードは落ちたけど増えたりはしてない。。。０ｒｚ

AGAスイッチ入っただけだね

>>194　>>192
両者に共通してるのが炭水化物を抜いてるんだな
194はパンとか麺食べてもなったのか
髪にはタンパク質だと思ってたけど
炭水化物って必要なんだなあ
参考にさせてもらうよ

俺の場合、断食で5日以上やると確実に毎回3か月後に抜け毛始まる。

で、それが3か月続いて、ある日突然髪の毛の腰ができるというか固くなる感覚がきて、また本数も戻る。

40過ぎたら長期の食事制限はそのままハゲになる人が増えるんじゃないの、これ。
難しいけど、月一キロ減を目指した方がいいと思います。

痩せて頭も小さくなって髪がいる面積が減るからだって言い聞かせながらダイエットしてる...。

>>197
断食５日とかすげーな
髪以外にもガタが来るだろ

ラマダンきたこれ
野菜ジュースやスープ、豆乳飲んだり、飴舐めたり
♪TALI断食(仮)は何度も経験ある。

ラマダンは夜食うからむしろ太りそう

なんか禿げるのて炭水化物よりストレスじゃね？

スッカスカ

痩せてハゲるとか悲しすぎるわ

食事制限して抜け毛凄かったけど目標体重まで行けて維持期に入って
食事少し戻しつつやってたら4ヶ月くらいで髪は戻るよ
アホ毛ボーボーになるけどね
そのままAGAに突入する人は知らん

２０代？それなら可能性ある。てか

そもそも身体が健康になって体調良くなって抜け毛が増える訳無いわなｗ
遺伝かストレスだろ。

20代半ばの頃髪染めまくってたらハゲた
潔く坊主にしたらあまりにもラクで世界が変わったな
まあ俺は背も高いし外見に自信があるからできたわけだけどな

デブかハゲかどっちがいいかってなら絶対デブのがいいからな

ダイエットで抜け毛が増えた人に聞きたいんだけど、どこら辺の抜け毛が増えた？

>>208
デブは可逆だけど、ハゲは非可逆だからな

https://www.youtube.com/watch?v=KCgo-NLiSy4

ダイエットで禿げるってか断食が原因じゃないの？
髪に栄養行かないんだから

>>209
全体。
抜け毛もあるだろうけど切れ毛とか枝毛の酷いバージョンになってたりする。
さけるチーズみたいな感じで。

>>213
レスありがとう
俺も数ヶ月全体的に抜け毛増えて焦ったよ

3か月で12キロ落として尚且つハードな筋トレしたから抜け毛ハンパなかった。

>>214
まじか
結局毛は戻ったのか？
3ヶ月12キロって凄いけど食事はどんな感じだったの？

スイッチ入ったらアキラメロン

ダイエット辞めたら戻った人もいるよね

ダイエット辞めても抜け続けていますが何か

>>218
えぇ・・・
そうなのか　気をつけよう

>>218
どれくらい続いてる？

スイッチ入る入らないはストレスだろ。
ダイエットでスイッチなんか入んねーよ。

まあ４０過ぎてダイエット＋ハゲしい筋トレやったらＯＮするかもだが…

ストレスとか色んな理由があるし
ダイエットが原因かどうかわからんもんなぁ

びまん症脱毛症

今年の5月末から8月半ばまでの2ヶ月半位で13キロ落とした(68キロ→55キロ、 ローカーボ&水泳で)。
夏から秋に移るちょうど今頃って抜け毛が増えるじゃない？ それと急激なダイエットからくる脱毛で頭スカスカ。
デュタステリドの服用とミノキシジル配合の育毛剤(リ◯ップではない)で回復待ち。

精神的にたべれない期間含めトータル三週間断食したことある

ハゲるくらいなら太ってた方がマシ

ハゲとデブの二択なら全員デブのがいいって選ぶからや
ダイエットが原因で毛が抜けるんならデブのままのが絶対にいい

でも痩せても毛が抜けない人もいるやん
ほどほどがいいんだけどなあ

禿たら坊主にしたら良い。
フィリップスの電動スキカルみたいなの5-6000円で売ってる
風呂に入ったときに合わせ鏡してウイーンって剃るだけやで。
3ミリにすると、全体的に高校球児みたいな感じになって楽。
それ以上の長さだと段差をつけないと不自然だから面倒くさいが。

坊主が似合うおっさんならいいな
俺が坊主にしてたら犯罪者上がりにしか見えない気がしてできん。。
かといってこのままだとカッパ野郎になっちまう

俺は童顔だから、坊主にすると池沼の子みたいになるｗ
それでもカッパハゲより良いかと思って我慢してる。
坊主にしたら、確実に電車で隣に女の子が座る確率が減ったｗ

カッパハゲモテブームこねえかな　そうすりゃ悩み開放されるのに

アルシンドにまた来てもらうしか無いな・・・

糖質制限ってまじ毛が抜ける
半年も経てば生えてくるってブログを読んでそれたよりにしてたけど
生えてこなくて結局止めたわ
MECは体臭もおかしくなるし身体によくない感じを実感できた

えぇそうなんだ
でもある程度炭水化物減らさないと太るだけだし
その加減が難しいな

スーパー糖質制限食は良くないかも。
1日1回はご飯とかうどんを食べて良いにすればい。
ご飯食べないと性欲が落ちる、あくまでも俺の経験上だけど。

麺やご飯食べないと髪抜けるって言うよね

抜け毛がハンパない
もうダメかも知れん

おまいらマジレスしていい？
髪の毛の寿命は5年。
いま抜けているのは5年目を迎えたから、
逆にいえばあと5年は抜けない。
そして5年後、また同じことが起きる。

なあに、禿たら坊主にしたら良いのさ。
フィリップスのヘッドが動くやつオススメやで。5000円ぐらいの。

>>234
筋トレ+糖質制限は最凶の禿へのチケットだからな
怖いね

筋肉つけると平熱をできるだけ上げて高ければ高いほど血流が良くなるみたいだから、37℃ぐらいに近づけると血流が上がるからハゲにはいいらしいがどうなんだ
ハゲは血流が悪いと良くないみたいだし筋肉をつけるのはハゲ防止だと思うんだが

>>242
たいした影響ないよ。

筋肉つけて問題なのは男性ホルモンが活性化しAGAを発生させてしまう可能性があるからなんだよ。
これが一番の問題。

君等は本当にダイエットが原因の抜け毛なの？
AGAとかじゃなくて？

>>244
AGAとダイエットのコンボが一番やばい。
ダイエットによる食糧不足と筋トレで男性ホルモンフル突起。
これでAGAが活性化してハゲる。

もちろん糖質制限などによる栄養の方よりも問題だが男性ホルモンフル突起が一番の問題。

血流を良くする事が一番のハゲ防止とかいうけど、だけど筋肉をつけて血流を良くするのはダメとか何を信じればいいんだ

>>246
血流をよくするのは大事だけど筋肉つけても血流たいしてよくらないし場合によっては悪くなる。

血流よくしたいならミノタブ飲むしかないよ。

筋肉つけたら平熱が上がって血流良くなるって見たけど。
36℃と37℃じゃ血流が全然違うらしいし

>>246
皮膚科行くと頭の血流を良くする漢方もらえるよ

>>245
ダイエット＝食糧不足って考えがおかしいんだが
君の中でダイエットは節食しかないのか？

ダイエットとか筋トレとか余り関係ないよ。遺伝とストレスが一番。
３０歳前後の２年間、ダイエット＆筋トレ毎日したけどフサのままだた(フサ家系）

それから１０年後の去年６月仕事で詐欺＆重い肺炎患い一気に２割抜けた。
フサだったので普通になっただけと思ってたがこの時がスイッチ入ったんだな。
見る見る抜けて１年後の今はチョイスカにまでなった；；

如何にスイッチを遅らせるか！入らないようにするか！之に尽きる。
身体的、精神的ストレスを如何に減らせるかが重要。

関係ない言うなら40代の今もう一回やれ
というかおまえがどうとかどうでもいい