【参加表明】
　ダイエット方法
　　・毎日の摂取カロリーを管理
　　・毎日の糖質、脂質、たんぱく質、ミネラル、ビタミン、食物繊維の摂取量を管理
　　・不足するアミノ酸、ミネラル、ビタミンはサプリメントで摂取
　　・体重の増減を折れ線グラフにして進捗状況を把握し、改善策を検討
　前月から参加しています。(最終目標は59.9キロです。)