【参加表明】154cm/45kg♀
ダイエット方法
食事制限 1日1300kcal
運動 踏み台昇降、筋トレ
休日はウォーキング30分〜1時間

今月の目標は43kg。今月目標達成できたら維持期に突入だー。
今年の夏はノースリーブでも平気で出掛けられるようになる。