開始(4/29)⇒75.6kg 37.2％

体重…75.0kg
体脂肪…36.9％
カロリー…1339Kcal
歩数…8696歩
運動…なし

間食…コーヒー(砂糖)、麦茶、緑茶

長期旅行から帰宅 全力リバウンド＼(^o^)／
1月の80kgから半年で-5kgとかなめてる

とりあえず風邪でダウン、はよねよ