>>22
間食せずに水飲んだらいいってことだよ。３食はしっかりね。
>>14のような食事してたら不健康なうえ痩せないよ〜

少なくとも夜中のチョコスコーンはやめなよ。
そしてジャガイモ（糖質）とバター（脂質）一緒に頬張るなんて
痩せる気あるのか、こらｗ