>>152
皆さんが運動しているのに自分だけ楽して痩せようなんて
甘い考えでした。他の方たちに置いてけぼりにされないように
頑張ります。

>>153
>自分がやりたくないことをやってれば痩せる
>やりたいことはやるな
>エアロバイクじゃなくてランニングにしてみて
鋭い。以前ジムに通っていたときにも
ランニングマシーンからは逃げていました。
ただ継続しないと意味がないのでしばらくは
エアロバイクで勘弁してください。

今日の体重
84.3kg
昨日より増えてる・・・。