お初です!
皆頑張ってるねー。
自分は現在維持してるとこやけど
休日になれば
めちゃくちゃ食べてしまうし
甘い物が無性に欲しくなる(´・ω・`)

ウォーキングや自転車等で運動すれば
食欲は収まるね