男で身長168で体重69kg。
最近大ざっぱだが摂取カロリー計算してみてるんだけど、
何だかんだ一日2600kcalぐらい行ってしまうなあ。

仕事が8時間立ちっぱなしか歩きっぱなしなんだけど
これでちゃんとカロリー消費できてるのかも心配だ