>>64
せやで
だからすぐ下に続けて、運動について書いたつもりだったんだけど説明の仕方が悪かったか
申し訳ない

運動で減るカロリーは特別で、食事制限で減るカロリーは不健康みたいなイメージ持ってる人が多いから強調しときたかったの