オレ精神的に病んでて、病院でスロージョギング薦められた。
運動することで精神的に変わるとかで。
でも走ってると足が辛くなってきて10分位で泣いて叫びだしてしまう。
もう無理、痛い、辛いって。
先生に相談したら、泣き叫ばない位の走りにしてと言うけど出来ない。
辛すぎてウォーキングしてる人に掴み掛かったら先生についにはもう辞めろと言われた。
どうしたらいいんでしょうか？