7月13日からダイエットする　俺専用スレ [転載禁止]©2ch.net

あくまで自分の日記用、測定は明日の夜します

ご飯少な目(丼一杯)

1が本当に求めてるのって痩せた自分なのかね

１が求めてるのは特に何も意識しなくても勝手に痩せてってしまう世界だよ
だからなにか指摘されてもその場しのぎで謝って何もしない

>>4
見逃してた・・一応年末までやる予定　1ヶ月で４ｋｇペースで落としたいです
ただ夏に2回今月と来月旅行行くので、その時はいっぱい食べるのでそれ以外の日で頑張ります

と最初の方でスレ主さんは仰ってますね。
多分旅行かと思われます
旅行以外の日の頑張りが正直不足していて、旅行時はいっぱい食べる…お盆も控えてるのに大丈夫でしょうかね…
後約2週間くらいで1ヶ月ですが、スレ主さんははたしてスタート体重より4キロやせる事が出来るのでしょうか。。

>>265
スレ伸ばすための釣り餌だろｗ
食いつきが予想外に反してあまりにも良すぎるから主も引っ込みつかなくなったんじゃね
何にしろこのスレ自体がネタ

>>262
ほ、本当だ…
確かにその方がしっくりきます
スレ主さんの書き間違えならまだ良いですが

beforeの画像早く貼れや

昼
ヒレカツ弁当、コーヒー500ml
夜
うなまぶし弁当（ご飯かなり少なめ）、ココナッツミルク500ml

せめてこれならギリギリでシナモンロール顔に叩きつけられるレベル

>>262
ホラーだw

タイトル通りならもう3キロは痩せてるぐらいだけど何やってんの？

帰ってきたら始めますとか言ってないですぐ始める気はないの？

ただの板汚しだろう？散々煽ってるヤツの方が正しいだろうが。
出来もしないのに勢いでスレ立てすんなよ。

腹いっぱい食って後悔して「明日からダイエットするぶひ！」っていう勢いでスレ立てするやつがほとんどなんだろうな

>>273
典型的な脂肪脳だよね

だいたい160cmしかなくて代謝も下がる30代、計画的に行かなきゃまず失敗する。
勢いでは成功しないよ。

>>272
板汚しのスレを立てるよりはマシだが、他のスレも明日から始めるとか今日から始めるなんて内容が多い

人間の体重維持システムは極めて強固
そのおかげで特に意識しなくても一定値を保つことができる
１００ｋｇのデブはいつまで経ってもデブ
体重維持システムがいい加減だったら、ちょっとした環境の変化で年中体重が変動することになる

8日までに75kg位太るかな

7月8日からダイエット始めた者だけど、すでに私は6キロ痩せたよ。気持ちが違うのかな？主は本当に痩せたいって思ってないんじゃない？なんで「美味しそうだったからつい…」で何回も同じこと繰り返すんだろ？
私だってたまに外食は行くけど、前後で調整するよ。

何キロ太ったか楽しみだな

あーあ、ついにいなくなってしまったか・・
ダイエットにやる気がまじめで律儀な人ほど
こうやって荒らしや煽りを真に受けてしまって
心にダメージを負って去っていくんだよね

もう何人目だよ、こういうの

１は東北に行ってるんだよ
来週の金曜日まで東北のほうへ行って参ります。
ってレスあんだろ。ちゃんと読めや

８日にもどってきて体重が何キロ増えてるか。
その後本当に本格的にここで言われてることを実行できるのかが見物。
記録つけろとか体重関係ない今すぐやれることすらやってなかったものぐさ１だからね。
正直無理じゃないかなもう

>>280
そういう方もいるかもだけど少なからずここのスレ主は律儀や真面目ではなく、ただの甘えた思考の持ち主です。
現に痩せれてない、ダイエット意欲が無いから色々言われてる

真面目系クズだよね

>>280
真面目？
馬鹿かおまえw
この1がここまでダイエットしてたかよ

良いんだよイインダヨ頑張って〜
そう言ってやれば痩てたのか？
やってる内容見て言えこんなのダイエットじゃない

２ちゃんに個人スレ立てたら煽られるのは覚悟の上で嫌ならブログででもやれば

この１がやる気があって真面目だとしたら、今まで個人スレ立ててきたやつみんな真面目ってレベルだぞｗ

>>283
だったら何？
あなたはそんなに偉い方なのですか＿
結局あなた方のような荒らしにドン引きして
皆去っていくのですよ

>>288
お前が去れよ 一番いらない

>>288
荒らしに構うのも荒らしと言われてるかもですが、一言だけ言いますね。
もし仮に私を荒らし扱いするなら貴方がスレ主さんの事いっぱい応援、フォローしてあげてください。
多分ですが殆どの方はもう呆れてアドバイス、応援が出来ない状態になってます。

アドバイス・応援・フォロー
そもそもスレ主はそんなことを頼んでいないし
オレ専用のスレだ、不快ならスルーしてくれと初めから言ってるわけで

２ｃｈの人が一人成功仕様が失敗しようが正直どうでもいいわ
ただ、誰かが食生活を淡々と書き残していくリアルで日常感あるスレを
まったり見るのが好きなんだけど、
どこにいってもこうやって一人また一人と追い出されていくからなあ

>>291
確かに貴方のいう事も一理ありますね。
ただ、応援、フォローなどは荒らしではないのであしからず
スレ主さんも望んでないようなので今後は静観するとしましょう

応援w
フォローw
２ちゃんで何いってんのこの馬鹿ども

>>1
頑張って毎日ダイエットしました
荒らしが書き込んだせいでダイエットは失敗しました
僕が痩せられないのは荒らしが書き込んだからです
荒らされなければ20キロ簡単に痩せられました

これを見て考えてくれないか
http://wc2014.2ch.net/shapeup/subback.html

個人の駄スレが多くて皆が迷惑している
真面にダイエットなどできないくせに個人スレなど立てられたのでは大迷惑

そんな個人スレはおーぷん2chで立てればいい。過疎化しまくってるし。

今日から１の年末までに５０キロを切るダイエットが始まるぞ！

>>294
だからダイエットできるできない以前に
片っ端から粘着荒らしに追い出されてるじゃん

見て考えてくれって、まさにオウム返しでそのまんま言いたいわ

適正なアドバイスしてるのも
粘着荒らしなんだろうか

スレ主を甘やかさないレスは嵐って考えなんだろ

ゆるダイエットブログでも見てればいいのに
さて1の体重いくつになってるかな

>>297
個人スレなんて立てたら怒りを買って当たり前
全員が個人スレ立てたらどうなるか分からないようなバカはダイエット以前の問題

>>297
ここはブログ村ではない
個人スレなんて立てないでブログ村にでも書き込めばいい
個人スレは完全な場違い

>>280の答えは
>>281で出てる
ついに〜とか言っちゃってるけどろくに読んでなかったのに決めつけて恥かいて終わり
酷い言葉にも1は自分が甘いからと柔軟に対応してた
そしてこれにより荒れたから1はどうなるか
これ、280が原因で消えたって事になるよ
帰り辛くしてるのはどちらなんだか

>>303
好き勝手に皆が個人スレを立てたら現在の何倍（何十倍）もスレが増える
スレ数がこの１０倍になったらどうなると思う
http://wc2014.2ch.net/shapeup/subback.html

ダイエット板はダイエットをしている人の情報交換の場
俺専用なんてのは、自分のＰＣのメモ帳にでも書き込んでおけばいい
社会常識のない奴が怒りを買って叩かれるのは当然のこと

良スレの例
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1436740092/l50
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1436693867/l50
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1273420063/l50

>>304
自分は勝手に荒らしと決めつける280に対して意見を言ったまで
個人スレに関しては同意見だ
ただ、たててしまったからには見てしまうし
やはり甘かったり、間違ってたら発言も出るだろう
それを荒らしの一言で片付けるのは可笑しい

こんばんは、皆さんお久しぶりです。
昨日無事帰って参りました。
留守の間も色々レス頂きありがとうございます。
日をまたいでしまいましたが昨日の体重です
74.3kg

朝
スクランブルエッグ、ハム1枚
昼
フランクフルト1本
夜
なし

40分ウォーキング、40分水中ウォーキングやりました。
夜は食欲がなかったので食べませんでした。
本格的にダイエット始めましたので頑張って痩せていきたいと思います。
引き続きよろしくお願い致します。

１００％またリバウンドするなこれは

今北用：
72.3kg→74.3kg
カショ(オ)気味
野菜ﾄﾞｺｰ

そうか、いま増量期なんですね
とりあえず一ヶ月で2kgの増量に成功か

リバウンド中なんだろうなあ…
少なくともダイエットではない

減ってないからリバウンドですらない

栄養バランスは正直悪いけど
その食事と運動を暫く続けたら体重は減るだろうね

いやそもそもこんな極端なダイエットするから前回１回リバウンドしちゃってるんでしょ。
それを今回も同じようなことしてるんだから確実にリバウンドする。
自分が失敗しても何が悪かったか学ぼうとしない。
アドバイスを受けてもやろうとしない。ようするに反省できない馬鹿なだけだよ。

>>300 ゆるダイエットブログなんて食いすぎだわ。ドカ食いスレへ行くべきレベル。

トマト常備以外にも、キュウリもおすすめ。キュウリなら生でもかじれるし、塩付けて置いてから洗ってかじってもよい。

キュウリもトマトも夏の熱を取ってくれるから夏にはよい。冬だと冷え性になりかねないが。キュウリなんてカロリーないから朝にも勧められる。

よーするに野菜嫌いなんだよね。だから無理なんだ。スーパーの惣菜売り場で買ってみるとかからした方が良さそう。

とりあえず帰ってきたようなので一言

まずなんでダイエットをしようと思ったのかもう一度思い出してください。
前回ダイエットが出来たのは好きな人が出来たからという前向きな理由でしたね。
でも今回はどうでしょう。前向きな理由からダイエットしていますか？
やせなければいけないという強迫観念に囚われていませんか？

こういう後ろ向きな理由から生まれる意思なんて簡単に瓦解します。
強い意志で実行しようと思うなら必ず前向きな理由が必要になります。
今一度、ダイエットする理由から考えてみてはいかがでしょうか？

前向きな理由は無理やりにでも見つけてみてください。意識が変わると思いますので。
意識が変われば行動、習慣が変わっていきますから。

>>314
いや上のほうで　生暖かく食生活見届けたい　って人にね＜ゆるブログでも見てればいい

>>317こいつ臭すぎ

確かに。
１よりも臭い

個スレで煽りより、ドヤ顔で当たりの内容や根拠ない長文で書き込む方がダメージ与えてるだろ
それでアドバイスどおりやらないと言い出すしキチガイばっかだし
1が逃げたらお前らのせいな

帰省中にヲチしてる奴らが離れてアドバイスも減ったな
過疎っとる

>>322
どうせアドバイスしても実行しないし、、、

これだけ山ほどもらったアドバイス「ごめんなさい参考にします」だけで一切やらないからな。
そら過疎るわ

日曜の報告ないな
また四食か

１にとっては参考にはするけど実践する価値はないと判断される程度のアドバイスだったんだよ

なんといっても１には四ヶ月で２０キロ痩せた実績()があるからね
そのダイエットを再び始めるんだから見物だよ

アドバイス()
>>317みたいな読む気にならない気持ち悪い自己満レスばっか
IDチェックするとほぼ他スレでも真っ赤にしてる馬鹿だし、相手にしない>>1が普通なんだよ

叱咤激励では本音で書くと
スレ主は「知恵遅れ」なのでしょうか

物心ついた時くまらいから
ご両親に特別支援学校に連れて行ってもらい
今に至り、どうにか2ちゃんなどに書き込みが、
できるようになった大人にしか見えない。

スレ主の書いてる事は支離滅裂であり
健常者には可能でもスレ主には不可能な事ばかりですね。

なんか一人壊れちゃったぞ
１は気にすんなよ

気持ち悪い自己満レスに個人スレを立ててまで無意味で気持ち悪い自己満日記
はたからみるとどっちもどっちだな

あからさまな荒らしや煽りならスルーするけど、
個人スレだとそういう人たちだけじゃなくて
普通の人たちが、次々に何かに取りつかれたかのように
真剣に叱咤激励（という建前の罵詈雑言？）を浴びせていくよね
>>317の人に限らず

２ｃｈのたかが一人にそこまで興味持てるのが
煽りでもなんでもなく素直に凄いなって思う
そういう深い関わりを求めてる人こそ、個人ブログとかSNSが合ってるんじゃない？

スレ主逃げた？

いやいや
このトピはダイエットなのに
ダイエットしていない時点でダメじゃん
嘘ばっか
できもしないのに 頑張りますって
親の教育の失敗例
親子共々発達障害者と推測してみる

>>331
そもそも個人スレなんて立てないでそれこそブログなりでやりゃいい
こんなスレたてるから煽ったりアドバイス（）するやつがくる
前からさんざん言われてる事なんだがな

こんばんは、更新が途絶えてしまってすいません。
実は2日ほど前から体調不良で更新できませんでした。
大分良くなり明日からまた書き込み出来そうなので引き続きよろしくお願いします。

あら、大丈夫ですか？
このところ天気も変わりやすいですしね、無理しないように

そういえば、スレ主さんはどんなダイエット計画たててるんでしたっけ？

１日１０００キロカロリー消費して5ヶ月で２０キロ痩せる計画やで

無茶な食事制限して破綻してドカ食いすると予想

更新ってなんだよ
ここはブログじゃねぇ

俺の周りのデブ共は自己管理が甘いのかしょっちゅう「風邪ひいた」「体調が悪い」とかいって
仕事を欠勤したり遅刻したりするクズばかりだった

ホンマに
お涙頂戴作戦に切り替えてきたか
その作戦も義務教育の終わる
15歳までしか効果ないよ
親の教育の結果がコレか・・・

まあ9月ぐらいから頑張れよ

来年からで良くね
何キロになってるか知らないが

体調不良でスレに書き込めないくらい衰弱してたんだから体重はマイナス1〜2キロくらいいってそうだが果たして…

こんばんは、心配お掛けしてすいません。
本格的にダイエット始めた途端に体調を崩すなんて。。
今日は30分ほど歩きました。

今日の体重
72.3kg

朝
目玉焼き、ベーコン
昼
フランクフルト
夜
野菜、豆腐、サンマ(1尾)

水分はカロリー０のものしか摂ってません。

>>336
ありがとうございます
年末までに50kg未満を目指しているところです。
>>342
9月には仕事も始めて体も動かすと思うのでそれでもいいのですが
今やれることをやろうと思います。
>>343
来年の今頃には着れなくなった夏物の服が着られるようになっていたいです
>>344
あまりかわりませんでした。

ちょうど一ヶ月経ったのか
開始時と変わってないからまだスタートしてないと考えたほうがいいな
アドバイスするとすればまずはダイエットを始めることをオススメする
今はまだ初手を着手してない状態だから

逃げた？

本格的と言いながら早速書き込みがないな
食べるのだけ本格的の間違いでは
もしくはお盆だから〜とダイエットとは無縁で不摂生な食生活でもしてるのかもね

9 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2015/07/13(月) 20:35:37.84 ID:yl51fWYl [1/3]
スレ主です
まぁ賑やかな方がモチベーション上がるしそこは気にしない
163cm ♂　30才　目標　年末までに50kg切る

今日の測定結果　72.3kg


345 名前：スレ主[] 投稿日：2015/08/12(水) 21:56:35.69 ID:2+UflBI3
こんばんは、心配お掛けしてすいません。
本格的にダイエット始めた途端に体調を崩すなんて。。
今日は30分ほど歩きました。

今日の体重
72.3kg

〜今北用〜
ダイエット始めてません
食生活
変

体重72kg切らないと書き込まないつもりかね

とりあえずダイエットを始めることからオススメするとしかいいようがない
始めもせずに失踪なのか

体重が太ったの幻聴デブよりダメじゃねーか！

旅とかで食べるときはスレに書かないしね
秋は食欲の秋
冬は暖かいものを食べ
春は花見で食べ
夏はまた旅行で食べ
早くダイエット始められるといいね

今にハイスコアみたいな体型になるよ

これはダイエットではなく食べ物日記

というかとうとうこなくなったね。
はい。１以外の皆さんお疲れ様でした。

本格的に始めると言った日になった途端消えるカス
一生デブっとけ

まさか入院でもしたんじゃ

また個スレ立てる馬鹿が消えたかｗ

予想どおりで敗北を知りたいｗｗｗ

まあまあ一週間は様子見しようぜ

>>27
うーん、今この文章みると酷いな
嘘が3つもあるよ
とにかくbefore画像はよ