今日ジムに行ったら、今度は男がいた。
何年も前から見かけるんだけど、有酸素運動ステアマスターとエアロバイクしかやらない。
エアロバイクではニンテンドーＤＳでゲームやりながら漕いでる。
エアロバイク降りた後もベンチに座ってゲームに夢中。

ちなみに自分はベンチで休む時はインターバルで１〜２分だけ、種目の移動時にはベンチ座らない。

当然、ニンテンドーＤＳやってるくらいだから、エアロバイクの負荷も小さいはず。

何年経っても、全然痩せないね。

甘いんだよな、なんにしても。