>>59
>>66
おお、よく覚えてくれてて嬉しいぞ。
旅行や間食の失敗は、その月で大体消えるように調整してるよ(*´Д｀)
入院やぎっくり腰で動けなくて食べれないこともあったし、プチ断食も２回やってるし、
長期的な総カロリーを計算すると、平均1700〜1500kcalの中には
おさまると思うよ。(*´ω｀*)

>>57
いいよね！？まとめてみたけど、実にいい流れできてると思う(*‘∀‘)
今日は朝から豆乳と目玉焼きと鶏肉食べて気合入れてくぞ！

>>58
リバウンド量すっかり取り戻してるじゃないか！依存からは抜け出せてるけど、
美味しく食べれるのはいいね(・∀・)漏れ、今白飯食べてもｳﾏ―となんないよ。

>>60
そうなんだよ。前教えてもらった胸肉もよく食べるようにして頑張ってたつもりだったんだけど
晩御飯はよくても、一食少ない分朝昼にもっと増やさないと不味かったみたいで(ﾟДﾟ;)

>>61
生活代謝抜いて考えてるからな(*‘∀‘)

>>65
ぬ、もまえからはそう見えるのか。意に反して小生は痩せる気満々でござるよ。
食べることは好きだけど、他にも秘密の趣味があるぞ(*´Д｀)

>>67
体質改善ってどんなこと言ってるんだ？
今やってるようなことでおK？？(*´▽｀*)