>>115
いやこれマジでやばいくらいだなあw
上で書いたけど俺も最近市販の900mlブラックコーヒー2日で1本くらい飲み始めてるが
買ったスーパーで同じ日に買ってしまったポテチやクッキー喰うの忘れる位食欲わかないw
ttp://josei-bigaku.jp/health/syokuyokuosaerukafein68940/
調べたら食欲減退効果もあるみたいだね
まあすきっ腹にカフェインも胃痛起きたりするんでクッキー1,2枚と一緒とかがいいみたい
>>113-114
カロリー内で好きなもの食べていいは魅力だね
お二方ともそれなりに運動もしてるみたいだし自身の年齢の平均摂取量撮ってもいいのかな
113は奥さんに土下座して少し節制して貰いなさいw
>>111
小金ある時のコンビニレジ前の破壊力はとても抗い切れないよなw
やはり行かないのが最大の防衛策だよ 食事はスーパーとかで食材揃えてら
ただしスーパーのがおかしが安い(ry 俺もコーヒー買った時160グラムのポテチなんか買ってるしorz
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】2 [転載禁止]©2ch.net
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2015/11/13(金) 22:27:08.15ID:vCgZ69W/
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