身長154ｃｍ　今年の初めに108ｋｇだったのを、カロリー制限と週1のジムで半年かけて96ｋｇまで落とした
コナミジムのアプリ使って半年で10ｋｇ減設定にして、その目標カロリーよりも-200〜400を心がけてた
元々だめな性格だから半月に1回だけ目標以内で好きなものを食べていいことにしてた

今は86ｋｇを目標にやってるけど、一日あたりの設定カロリーが1600くらい
なので1200くらいを目標に食事をとっているんだけど、一昨日仕事で嫌なことあったのも重なって1800くらい食べた
内容はお昼にモスバーガー（900カロリーくらい）と夜にサイゼのボロネーゼ+パン（これも900くらい）
飲み物は麦茶と水だけだから誤差入れて多めに見ても2000はいってなかったと思うんだけど
今日はかったら、いつも一番体重の減るお風呂のあとでも+2ｋｇ増えてた
（昨日と今日はいつもとおり1200以内におさめてた）

200カロリーオーバーで2ｋｇも増えるの？ノイローゼになりそう
人間って生きてるだけでカロリー使うんだよね？体重でおおよそ決まるんだよね？
私の体重なら一日1800くらい食べて体重維持くらいって出るんだけど、なんで増えるの？

同じ事務の同い年の同僚なんて、午前にマックセット食べて
おやつにコンビニアイス食べて、仕事中にじゃがりこつまんで、夜はオムライス食べましたなんて言ってて
それだけで2000カロリー行ってそうなのに、1ヶ月で1ｋｇも増えてない
なんなの？呪われてるの？なんで私はそれより少なく食べただけで倍以上増えるの？ほんともうやだ