>>591
やっちまったなぁwwww
SOYJOYなら１個130カロリーとかあるよね
でもたまに沢山食べるくらいなら大丈夫さw
自分はどうしても小腹が空いた時はアーモンド小魚食べてます
モグモグモグモグ噛み締めるのでストレス発散にも満足感が得られるのでオススメです
カロリーもそんなに高くはないんです
>>593
自分もできたら年内60キロ切りたいです
お互いに体調不良に気をつけて無理しないでいきましょう