90kg〜101kgの卒業をかけた週一の体重測定日きたーー

>>386
むしろいまは筋トレ日数増やすほうがご褒美になってる中毒者
週一休むのもわりと精神的に耐えているw
さて正解は!

前回 → 90.40kg
目標 → 89.00kg
結果 → ??.??kg
減少 → -?.??kg

あれ? 結果が分からない。
理由
昨日までスポーツクラブにあった体重計が今日はない???
混乱してトレーナーに聞いたら電池が切れてます・・・・とか!
いやいやナイナイ。いやそりゃないYO!
こんなことある???
電池買ってくるという言葉をこらえるのに必死だったわ。
だって
「なんでこのデブそんなに体重計るのに必死なんだ」って思われたら嫌じゃんw
くそ・・・

今日のメニュー
筋トレ
30分くらいの有酸素運動
テンション下がってやる気ナッシング。

食事
小松菜っぽいものとしらすの和え物
酢たまねぎ
味噌汁(カニ風味) 

プロテイン二杯(一杯は就寝前予定)
アミノ酸マルチビタミンミネラル(運動前+就寝前)

まさかのアクシデントで卒業延期になりました (ノД`)
推測してもらったのに申し訳ない。
来週こそは・・