そのくらい体重あるなら3日間断食とかすればすぐ減りそう。
断食は身体に悪いって考えじゃなくて内臓を休ませてデトックスをするって考えて3日ほど断食してみなよ。
専用のドリンクとかもよくあるじゃん。
3日間断食→今みたいな調整しながらダイエット4日→3日間断食って繰り返したらどんどん減るよ。