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キャベツダイエット [転載禁止]©2ch.net

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1名無しさん@お腹いっぱい。
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2015/08/30(日) 12:11:25.06ID:rdUQ6P86
成功者、挫折者、実行中の人誰でも
2018/04/11(水) 11:52:25.87ID:XahGGYYr
1玉180円だった
2018/04/11(水) 23:52:20.24ID:D9Jl5r29
春キャベツおいしいんだけど痛むのが早い
2018/04/12(木) 02:27:23.68ID:HLf0XG9u
春キャベツ柔らかくていいね
キャベツ高騰中こんにゃく代用したけど体重停滞した、やはり良く噛むのは大事なんだな
こんにゃくだと満足感があまりないし
516ジョニデ ◆7f1VJNEOuw
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2018/04/13(金) 14:41:42.45ID:zvb4yOYZ
こんにちは
ジョニデですよ
たまにはアンチエイジングネタを
老化を引き起こす大きな原因の一つは肥満ですよ
ジョニデは一日一食キャベツが主食ですよ
オカズは魚の缶詰とレンジでチンした目玉焼き二つ
これを白湯を飲みながらゆっくりといただきます
こうしてジョニデは155�p30キロ代の見事なスリムボディーを維持していますよ
2018/04/13(金) 16:18:52.72ID:T1ZkYpZV
ごま油と中華だしの素で炒めればいくらでも食べられる
2018/04/13(金) 17:20:07.03ID:+VQ+7RBJ
いまさらだけど無限湯通しキャベツがおいしかった
個人的にはごま油→オリーブオイルで味の素はいらないや
別物かw
519名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/04/14(土) 06:41:50.62ID:/5fRKxiw
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155�p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155�pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ
2018/04/14(土) 08:21:02.35ID:pS30YpwI
ざく切りにごま油だけでいいや
生が噛み応えあっていい
2018/04/14(土) 08:45:11.58ID:UCZFPSLU
生だとお腹張るのでざっと加熱してる
キャベツ、カリフラワー、ブロッコリー、アブラナ科の野菜好きだ
2018/04/14(土) 08:46:04.74ID:P2DnU8/J
>>521
生だとお腹張るよねえ!なんでだろ
お腹のなかで発酵してるような感じがする
523名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/04/14(土) 11:25:53.03ID:/5fRKxiw
>>520-522


相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172�p63kg (実は155�p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
524名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/04/14(土) 11:26:24.07ID:/5fRKxiw
516 ジョニデ ◆7f1VJNEOuw[] 2018/04/13(金) 14:41:42.45 ID:zvb4yOYZ
こんにちは
ジョニデですよ
たまにはアンチエイジングネタを
老化を引き起こす大きな原因の一つは肥満ですよ
ジョニデは一日一食キャベツが主食ですよ
オカズは魚の缶詰とレンジでチンした目玉焼き二つ
これを白湯を飲みながらゆっくりといただきます
こうしてジョニデは155�p30キロ代の見事なスリムボディーを維持していますよー
2018/04/14(土) 11:26:54.44ID:pS30YpwI
食いすぎると確かに張るな
生じゃないとビタミンもったいない気がするんだよなあ
スープって手もあるが手間がな
2018/04/14(土) 23:57:48.86ID:OQc/coZM
生だと細胞壊れないから栄養吸収されにくい
加熱したほうが栄養面でもお得
527名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/04/15(日) 07:17:12.48ID:d9VHdsHz
>>525-526


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
2018/04/17(火) 23:34:27.42ID:flHlJDxA
この時期は春キャベツが美味い
半玉ペロリよ
529名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/04/18(水) 11:37:44.91ID:WWmsx7N/
>>528
ビチクコビトジジイw
530名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/04/18(水) 17:39:23.48ID:z+PJX6y0
春キャベツはしらす和えるのが美味しい(土井先生のレシピ)
531名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/04/18(水) 17:56:13.06ID:0X843aTg
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172�p63kg (実は155�p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
532名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/04/18(水) 21:09:41.42ID:zscLwAAV
ちゃんと噛めよw細胞壊れるまで
2018/04/21(土) 01:32:30.48ID:24KuRXAT
うまいけど腹痛になるから食わなくなったわ
2018/04/26(木) 23:53:44.98ID:ACDFQ051
1玉90円だった
2018/04/27(金) 10:14:09.85ID:vC29z+7s
近所のスーパーの一玉90円のキャベツは中国産だった…
536名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/04/27(金) 15:16:32.33ID:IYhAFaS4
>>532-535

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
相変わらず熱心ですね
新しいチラポはまだですか?w



「チラポの歌」

梅干しアゴのコビトジジイが
デカジャケ
デカジャケ
全部閉めて
ユルアゴ突き出し
チラシのポーズ
洗剤箱前で
チラシのポーズ
洗濯物バックに
チラシのポーズ5-449
537名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/07(月) 19:20:09.63ID:edtpIh3k
酢キャベツやってる人いる?
538名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/07(月) 19:28:48.93ID:sVd1keYV
>>537
テレビの放送観て、始めたよ
2018/05/07(月) 21:16:58.94ID:edtpIh3k
>>538
調子どう?
540名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/07(月) 22:09:39.92ID:sVd1keYV
>>539
腸内細菌のバランスが良くなってきたかなとは思う。体重は計ってないので参考にならなかったらごめんなさい
2018/05/07(月) 22:55:18.91ID:5rgS+Jn8
>>537
今日から開始した。
酢はリンゴ酢にした。
酸っぱいのが耐えられない場合は、一度温めてから冷まして食べると良いとの事なので、
電子レンジでチンして食べた。
この方法であれば何とか続けられそう。
2018/05/07(月) 23:58:22.72ID:edtpIh3k
>>540-541
ありがとう
やってみよう
女なんだけど酸っぱいのが苦手なので
酢の量減らして黒酢サプリ飲もうかなと思ってたんだが
まずは541さんのやり方で食べてみよう

昔は今ほど酸っぱいの苦手じゃなかったんだけど最近ダメで
キャベツも酢の物も殆ど食べてないので腸内環境乱れてるんだろうなと思う
でも確かに火を通したのはまだ行けるんだ
2018/05/08(火) 00:00:53.78ID:pGw1qm6E
あ、キャベツあまり食べてないのは何となくです
2018/05/08(火) 10:08:42.56ID:UZZcUsG6
>>541
リンゴ酢は、イオンのトップバリュのはダメだよ
原料のリンゴが中国産だから
2018/05/09(水) 22:25:23.19ID:hjqTlddj
酢キャベツの残り酢って捨てていいのかな
飲んでる?
546名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/09(水) 22:36:33.42ID:a2DySPtC
>>545
何となく捨てちゃってる
薄めて飲むのも良いんだろうけど
2018/05/09(水) 22:39:35.90ID:hjqTlddj
>>546
今調べたら薄めて飲むかドレッシングがわりに他の野菜にかけるってあったわ
でも飲まなきゃいけないものではないみたいだね
場合に応じて使うか捨てるかしてみよう
ありがとう
548名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/09(水) 22:47:47.26ID:a2DySPtC
>>547
そういえば、残った酢に食べるラー油足して餃子たべたわ
違和感なくいけたよ
2018/05/10(木) 10:32:29.99ID:QiYO7Sda
酢キャベツ100gって小皿どころじゃないなこれw
結構あるね
でも意外とおいしいけど
2018/05/12(土) 22:08:30.75ID:2GKOkq0E
この方法ってレタスでもいけるのかな?あたしキャベツよりはレタスが好きなんです
2018/05/12(土) 22:16:05.62ID:DP8JO8iP
いけるわけないじゃんw
2018/05/12(土) 23:21:14.16ID:P6VHXt07
あたしさぁ、頭悪いでしょ?
2018/05/13(日) 11:16:29.36ID:fvgWHNDA
>>550
似てるけどさ
わかりやすく言うと牛丼と豚丼くらいの違いがある
2018/05/13(日) 11:30:38.19ID:lnKheAJJ
同じ仲間だから栄養素は似ている
量が半分くらいしかないだけで
だから倍食べればいい
2018/05/13(日) 17:24:36.03ID:pNkEoQIn
あーあテキトーな事教えちゃってんもういじわるねw
2018/05/13(日) 21:20:42.57ID:WSnDPtlf
>>555
くんな
2018/05/14(月) 11:39:42.31ID:G9XZI9r9
>>554
本気でそう思ってんのかなこの人w
2018/05/14(月) 13:05:57.91ID:I6EsTQDc
こいつが本気で馬鹿な事なのは間違いないだろうけど
559名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/14(月) 16:50:30.96ID:cavo2p07
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
560名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/14(月) 16:50:55.26ID:cavo2p07
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172�p63kg (実は155�p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
561名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/14(月) 16:51:14.53ID:cavo2p07
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155�p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155�pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ
2018/05/14(月) 20:09:01.63ID:BV/sWrln
キャベツもだいぶ安くなったな
2018/05/14(月) 22:33:35.45ID:4EnIexBL
>>550
その発想が素晴らしいな
ぼくの会社で働かない?
2018/05/14(月) 22:34:04.53ID:aYddqbko
白菜でもいけるのか?
2018/05/14(月) 22:48:22.78ID:4EnIexBL
>>564
こういう二番煎じは大成しない
2018/05/15(火) 00:00:01.29ID:DXI+3Saz
過疎スレが急に賑わってる
2018/05/15(火) 04:33:35.24ID:YiJJ7wH8
食物繊維で血糖値の上昇を抑える…みたいな目的なら野菜の種類はなんでもいいんじゃないの
キャベツ特有の成分を重視するとかなら別だけど
2018/05/15(火) 06:30:39.71ID:9t7DYq0e
その二行目重視しないんだったらレタスでもかじっとけよ
2018/05/15(火) 09:38:34.57ID:SBkMKoKy
酢キャベツ、他に白菜、大根、人参なんかも美味しい
キャベツだけだと飽きるので色々作ってるけど、酢レタスはどうなんだろうw
番組で言ってたけどデブ菌の好物(高脂肪・高カロリーの物)を避けるのが大事よね
2018/05/15(火) 10:47:02.73ID:7rf+CL9b
>>569
レタスだと水っぽくなるのが難点
やはりレタスは生で食べた方がいいかと
自分はキャベツ、ニンジン、ショウガ、タマネギを酢漬けにしたものと
レタスとケールの千切りを一緒に食べている
571名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/15(火) 12:18:55.36ID:yPmoOTg0
キャベツサラダ、オニオンサラダ買ってきたよ〜
572名無しさん@お腹いっぱい。
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2018/05/15(火) 17:24:53.95ID:7ihobmaz
新鮮なレタスを手でバリバリ割って熱湯にサッとくぐらす

少しシナっとなったら冷水でサッと冷やす

そのレタスに少量の塩をかけて酢に浸す

胡瓜もダイエットに良いからスライスして一緒に浸す

超おいしいヨ
2018/05/15(火) 20:04:47.02ID:9t7DYq0e
いい加減スレチ
2018/05/15(火) 22:02:17.72ID:VDUTECkX
>>562-573

自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w


痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ〜w

オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ

普通の人間なら生きて行けない

オレなら速攻自決するわw



近所走りのビチクコビトジジイw

毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w

近所走りは陸上ではない

155�p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん

が毎日毎日河川敷で

スースーハッハ スースーハッハ

真っ赤な顔して155�pのコビトジジイが

スースーハッハ スースーハッハ

ユルアゴ突き出し爺さんが

スースーハッハ スースーハッハ
2018/05/15(火) 22:02:38.38ID:VDUTECkX
>>562-573

ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
56歳 155�p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
2018/05/15(火) 22:02:56.84ID:VDUTECkX
>>562-573

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
相変わらず熱心ですね
新しいチラポはまだですか?w



「チラポの歌」

梅干しアゴのコビトジジイが
デカジャケ
デカジャケ
全部閉めて
ユルアゴ突き出し
チラシのポーズ
洗剤箱前で
チラシのポーズ
洗濯物バックに
チラシのポーズ5-449
2018/05/15(火) 22:03:20.42ID:VDUTECkX
>>562-573


相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172�p63kg (実は155�p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
2018/05/16(水) 08:59:34.96ID:+dWnfK6/
酢キャベツ毎食前って実質無理だよね
外食時どうしてる?
テレビでは持ち込んでたけど
普通ダメだし良くても恥ずかしいよねw
先日は気休めにカロリミットと香醋飲んだけど
何かおすすめある?
579名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/16(水) 11:48:50.06ID:AEPC2esQ
>>578
外食の直前に家で食べてから出かけたな
まあ出先でそのまま外食なら、サラダをドレッシング選んで注文するとか
2018/05/16(水) 15:56:10.57ID:+dWnfK6/
>>579
やっぱサラダぐらいしかないか…
ろくなサラダない店もあるから難しいね
酢キャベツや乳酸キャベツを一皿80〜100円で
メニューに載せたら女性に絶対売れるよねw
2018/05/16(水) 16:28:19.94ID:xZEE286J
お店だと砂糖とか油とか必ず余計な物入れるんだよな
2018/05/16(水) 17:45:20.86ID:cNQyl8sv
「酢キャベツ 料理」でググってみれば?
2018/05/16(水) 19:17:14.93ID:rmboLwBF
>>578
自分も外食に出かける前に自宅で食べていくか、外回りの時は店に入る前に酢キャベツだけ先に食べたりしてる。
一日外出とかの日は週に何度か位しょうがないと思って過ごしてるけど、そんな感じでも始めて2週間位でウェストは結構減った。
2018/05/16(水) 20:53:36.53ID:xkUPNSNo
酢レタスでも行けますかね?
2018/05/16(水) 21:58:29.26ID:gglUvGxF
>>579-583

ビチクコビトジジイw


なんか書かれると結局悔しくて悔しくて
戻ってくるとかカッコわりぃコビトジジイw
色んなところで自演一人芝居やってるから
頻繁にID変わっちゃうコビトジジイw

ところでビチクよ
なんで一日中早朝から深夜まで
2ch貼り付いて自演一人芝居やったり
女のフリしてカモを釣ったり
東大卒とかジョニーデップ似だとか
嘘ついたりしてんの?

楽しいのか?

逃げないで教えてくれビチクコビトジジイよ
ねえ
なんで逃げるの?
逃げないで教えてよ
笑わないからさ〜
カモーンw
2018/05/16(水) 21:58:50.91ID:gglUvGxF
>>578-583


相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172�p63kg (実は155�p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
2018/05/16(水) 21:59:09.17ID:gglUvGxF
>>578-583

ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
相変わらず熱心ですね
新しいチラポはまだですか?w



「チラポの歌」

梅干しアゴのコビトジジイが
デカジャケ
デカジャケ
全部閉めて
ユルアゴ突き出し
チラシのポーズ
洗剤箱前で
チラシのポーズ
洗濯物バックに
チラシのポーズ5-449
2018/05/16(水) 23:36:35.94ID:+dWnfK6/
>>583
持って出てるんだ
偉いな…
でも店入る前にってどこで食べるんだろw
車移動なら車の中で食べていけるね

まあわかってる時は朝多めにキャベツ食べていくぐらいしかないかなー
2018/05/17(木) 08:09:02.95ID:SfPkAViL
こっちのスレもよろしく!
【太る】腸内フローラデブ菌を減らそう!【原因判明】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1463221024/l50
2018/05/17(木) 19:13:47.29ID:n+0am8Gs
542だけど、酢キャベツ食べ始めて一週間
腸内環境はまだまだだろうけど
食前に食べる事で食欲押さえ気味になって食べる量減ったり
酢キャベツの後は何かヘルシー系が食べたくなる事が増えて
明らかにお腹周りがスッキリしてきた
そして便の色が段々緑っぽくなってきたw

やっぱり酸っぱいのが辛いので
インカインチオイルかけたり釜茹でしらす加えたりして食べてる
味をちょいちょい変えてるから飽きてないっぽいけど
キャベツ自体に飽きた時がこわいかな
2018/05/17(木) 19:22:17.73ID:n+0am8Gs
つかさ、酢キャベツ食えっつったセンセ、
世界一〜の番組放送されるちょっと前に
「毎日どんぶり一杯の千切りキャベツに酢大さじ1かけて食べてる」って言ってんだよねw
tps://kenka2.com/articles/1046

自分の場合も酢漬けよりその方が食べやすい気がする
結構塩分気になるし夕飯の時はこっちにしよう
2018/05/18(金) 00:11:31.05ID:08o1NMjO
穀物酢とか米酢だとすっぱいけど、かんたん酢だと結構食べやすいよ
穀物酢の時はそのままか、ごま油またはめんつゆ少しかけてた
2018/05/18(金) 01:28:20.77ID:zN04l9c1
かんたん酢、やさしいお酢の類いは添加物あるから
毎食食べる分にはイヤ
2018/05/18(金) 07:29:13.17ID:Mtpcg0Wr
酢が酸っぱいのは当たり前
2018/05/18(金) 09:08:15.14ID:b6TOY4Ik
モルトビネガーなら少し酸味が和らぐ
596名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/18(金) 10:47:04.45ID:NCqy448I
>>589-595

子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてきたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきた
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるが、運動や食事も大切だと思う
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われる
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思う
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要だよ
向井ワタルっぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてる
顔の造りも、向井ワタルっぽいよ、
もうすこし面長、ヒゲや体毛も非常に薄いまま
597名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/18(金) 10:47:19.11ID:NCqy448I
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
相変わらず熱心ですね
新しいチラポはまだですか?w



「チラポの歌」

梅干しアゴのコビトジジイが
デカジャケ
デカジャケ
全部閉めて
ユルアゴ突き出し
チラシのポーズ
洗剤箱前で
チラシのポーズ
洗濯物バックに
チラシのポーズ5-449
598名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/18(金) 10:47:32.95ID:NCqy448I
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw


キチガイwwww


ビチクコビト爺さんw

自演一人芝居ご苦労様w

ビチクは人ではない

ビチクはコビト

大会なんか出たことない

近所走り専門のコビト

ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w

コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)

〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
 (国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172�p63kg (実は155�p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
 (何を隠そう実はまだ童貞w)
599名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/25(金) 06:52:29.65ID:Fw8jE6Ox
りんご酢で作るドレッシング教えて
りんご酢で酢キャベツ作ったら美味しくなくて余っちゃった
600名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/25(金) 09:22:30.98ID:6xLNapuL
>>599
そんなもん塩コショウとオリーブオイルでも入れとけよ
601名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2018/05/25(金) 13:53:13.45ID:Wt91e5pr
https://ketuatu-sageru.net/category2/enbun.html
2018/05/26(土) 15:29:31.73ID:SifyFwBB
酢キャベツ初めて三日目
元々便秘ではなく1日に一回ぐらい出てたけど、大して量食べてないのに1日三回便でるわ
生理直前にスタートしてしまったのもあるかもだけど2キロぐらい既に減った
あと酢キャベツの味が、食べれるんだけど美味しくはないから、我慢して食べてるんだからその分お菓子は食べないでおこうという自制心が今のところ効いてる
このまましばらく続けていこうと思う!
2018/05/26(土) 17:14:08.38ID:SCTO0ou5
>>599
リンゴ酢で作ってるけど自分は好き

リンゴ酢、そのまま千切りキャベツにかけて食べると
食感も味もちょっとすっぱいりんごっぽくて面白い
2018/05/26(土) 21:00:57.34ID:X8GFkFoo
キャベツダイエットって、昔は生のザク切りキャベツをそのままムシャムシャ食べるか
ノンオイルドレッシングをほんのちょびっと使ってあくまでも生のままを食べる、ってのが定石だったのに
今はりんご酢なんか使ってOKなのか、ちとビックリw
2018/05/26(土) 21:42:19.87ID:4qmknZS3
そう。で?
2018/05/26(土) 22:56:11.63ID:1J/k322N
マヨネーズかけてうまうま
お腹の調子も良くなったよ
2018/05/27(日) 00:19:07.09ID:ZFlJnJVy
>>604
酢もダイエット食だし何の問題が
2018/05/27(日) 14:01:03.39ID:F4LCBHqz
>>604
ノンオイルドレッシングとリンゴ酢と
どっちのがダイエットにも健康にもいいかわかんない?
2018/05/27(日) 16:06:00.94ID:0PNGzljV
基本の分かってないバカばっかだな
そんなんだからいつまで経っても痩せないんだよ
万年肥満バカ低脳デブスども
2018/05/27(日) 17:26:21.67ID:+0dzdI9K
>>609
あえて言うけど、そういう奴だからこそ、ダイエットスレ常駐なわけでw
2018/05/27(日) 18:23:14.29ID:527iJNpx
>>609
>>610
自演乙
タヒねよ、バーーーーカ
2018/05/27(日) 19:38:27.82ID:vk4F3eLs
>>610
でもこれホントだよねw
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