キャベツダイエット [転載禁止]©2ch.net

成功者、挫折者、実行中の人誰でも

子供の頃、母と他数家族で山下公園に行ったら、竹の子族かな？その人達に母達が「コレステロールよグッドバーイバイ」と指を差されて言われた事があるんだけど、凄い印象的でウン十年経った今も覚えてる。

ザク切りキャベツにマヨネーズかけて食べてる、だって美味しいもん。
それでも痩せたからいいさー

むしろ適度に油も食べていた方が体が飢餓状態にならなくてリバウンドが軽減されるのではないだろうか

しかし摂るにしても諸悪の根源のマヨネーズよりは胡麻油や菜種油の方が良いだろう

油全く抜いてほぼサラダと海藻だけ食べてたら
肌が荒れてカッサカサになったけどなｗ

>>942
原料｜商品情報｜キユーピー マヨネーズ | キユーピー
https://www.kewpie.co.jp/mayonnaise/product/ingredients.html

＞キユーピー マヨネーズでは菜種油や大豆油などをブレンドした
＞植物油を原料に使用。

キャベツって納豆と合うのな
ちょっとビックリ
適当に切ったキャベツ・納豆・醤油・好みでマヨ・からし・すりごまを適当に混ぜ混ぜウマー

>>945
納豆と白米の組み合わせが大好きだけど米断ちしてる
当然キャベツとも食べてるけど納豆の場合は千切り
以前ここで千切りで食べてると言ったら噛まないと意味が無いとか言われたけど俺はザク切りキャベツには合わないと思ってる

多少の切り方の違いなんて誤差だよ誤差
10日目くらいでやっと1kg減ったぞー

>>946
そんな生活ヤバくね？
一日で500キロカロリーくらいでしょ？

>>948
いや、この組み合わせだと身体がもたないから毎食じゃないよ
俺の場合は大好きな炭水化物を我慢する為に代用品としてのキャベツ食べてる感じ

納豆とキャベツが毎食じゃないって意味ね
米は我慢して食ってなあ

キャベツ単体じゃなくて、野菜スープにした方が効果倍増じゃないですか
スレチになるけど

俺も白米大好きだけどキャベツって意外と米や麺と置き換えてもあんまり違和感ないのな
このダイエット成功した後も普通にちょくちょく食べたい美味さ

家ではキャベツ喰えるけど、勤務中とか外食とかだと食べる物(ダイエットに相応しい食事)が無くて困るわ
外食って油物とか炭水化物とか量が多過ぎるとかそんなんばっか
ダイエットごときで食べるものに困るんだから、糖尿病の人なんか外食ほぼ無理なんじゃ？

あまり無理すると、よほど精神力が強い人じゃないと継続できんばい
一生継続できるような食環境が理想じゃ
あとは運動しろやコラ

平均すると毎月70キロから90キロ歩いてるよ
キャベツとウォーキング併用したら、すごい痩せる〜！

全然痩せない

目標体重まで痩せたので今晩のご飯は甘いもの三昧してみた
スーパーカップ（アイス）とフルグラ豆乳がけとトマトジュースと一口チョコと豆乳コーヒー蜂蜜たっぷり
まだ冷蔵庫にキャベツ残ってるから明日以降で食べ切る

家族のチキンカツに添える為にキャベツを使い切ってしまった…明日台風で買いに行けないのに。

>>953
言ってる外食の定義が全くわからん
外食って自分の意思で金払って食い物選んで食う場所だろ

>>958
コンビニキャベツ良いよ

>>959
キャベツの持ち込み不可って意味だと思うわ

バカなの？外でメシ喰わないの？
和食屋あたりの低カロリーメニューの店が少ないってことだろ

>>962
>>959

>>962
議論する気にもならんな
向いてないから二度と外食すんなよ

キャベツ持ち込み不可って意味？
逆にキャベツ持ち込み可の店を教えてくれ、何処よ？

何でこのスレは毎回頭おかしい奴しかいないの？
変なババア共のバトルは静観してたけど男も変なのしか居ないのなアホくさ

>>960
有難う、けどコンビニ（徒歩２分）よりスーパー（徒歩１分）の方が近いです。
夕方雨も落ち着くみたいなので、その頃にスーパー行ってキャベツ買う。

>>964
いちいち読解力の無い脳味噌足りない奴だな、お前

今近所のスーパーだと半玉100円、一玉200円くらい
高騰してたのがだいぶ元通りになってきたな

>>953
>ダイエットごときで食べるものに困るんだから、糖尿病の人なんか外食ほぼ無理なんじゃ？

子供がピザ好きでよくイタリアンに行くんだけど、
家族は好きなもの食べているけど、自分はサラダばっかり食べている
サラダといっても、コンビニのサラダと違って意外とカロリーありそうなものばっかりだけど、
パスタ食べているよりはマシだろう

吉野家なんかも行くよ
いつも牛皿+Aセット+玉子の組み合わせ

>>968
サラダなんかも、イタリアンに行くと油ドロドロ系のドレッシングがかかってるのばっかりだったりするよね
昔は和風とか色々選べる店もあったけどさ
もう外でご飯食べるときは諦めて好きなもの食べてるよ

>>956
キャベツダイエットちサウナをプラスしたら良いらしい
http://itest.5ch.net/rio2016/test/read.cgi/shapeup/1534960166

今日の晩ごはんメニュー：サバ缶（味噌煮）＋醤油＋マヨ＋キャベツ
昨日の晩ごはんメニュー：ツナ＋なめ茸＋醤油＋マヨ＋刻み海苔＋キャベツ

最近、カットキャベツが安くなってて助かる
それと、市販のほぐしてあるチキンサラダを合わせて塩とリンゴ酢で和えるのが
最近の手っ取り早いダイエットメニュー
ボウルいっぱいに作っても200kcalいかないからねえ。キャベツ様様だわ

北海道がピンチだけどキャベツの高騰はあるかどうか戦々恐々としてる

本州でも作ってるし手が出せないレベルの値上がりはないだろ

安くなってきた。

今までちゃんとダイエットしてきたのに
昨日スシローで黄金の4種盛りってのと小川商店のウニがウマウマでバカ食いしてしまった…

>>957
どうして一番太りやすい夕食にそんなもん喰ってんの？
食べるなら昼間でしょ
こーいう意識低いバカはリバウンドしてブタに戻るの確定だね

豚さんがすごく悔しそうに書き込んだという事は伝わってきた

少しも痩せない自己養豚が何言ってんの

未だに夜は太りやすいとか迷信信じてんのはやばくね

え？もしかして、本気で言ってるの？
さすがにそれは…

>>981
ふつーそう思うよな

先日、1／2 キャベツを二つに切ったら
死んだイモムシが入ってて、体液飛び散って
軽いトラウマだから、
コスパ悪いけど今日はカットキャベツにしようかな

>>983
カットキャベツには虫がついてないとか思い込んでるようだけどミンチになってるだけだから
虫が嫌なら野菜食べない方がいいよ

土も付いてないし大丈夫でしょ
ていうか、キャベツに芋虫がついてるのは安全な証だよ

その芋虫も元をただせばキャベツだしな

キャベツは元を辿れば土と太陽光だけど食えんの？

もう石でも食ってろ

キャベツ1玉買ってきた時、芯だけくり抜くとか難易度高すぎ

4回ぶっさして、のっぽなピラミッド形状に切る

建てられなかったんで誰か次スレ建てて

やだ。
めんどくさい。

身近にアル中の人がいないからわからんけど
吉澤容疑者はアル中と言っていいレベルなの
ここから脱アル中するには何か月とか何年とかかかるの

>>989
芯に爪楊枝3本くらいしっかり挿すだけでも長持ちするよ

ひき逃げなんて酒のせいじゃねえよ
弱い心の自分のせいだ

り

な

っ

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