>>16
ちゃんとありました、って…
今発見したから実践できてなかったかの様に都合よく言うね
土偶自信が前のスレで殊勝な風を装ってレスしてるぞ
どんだけ聞き流してるの

747 土偶 sage 2015/08/24(月) 05:23:54.44 ID:WAGS5PpJ
>>725
職場のドクターや管理栄養士の方にも同じことを言われました。
今の私はカロリー過多でも栄養が全くとれていないと。
嗜好品は物にもよるけど心の栄養にはなっても体の栄養にはならないと。肥満の方はカロリーは足りているのに栄養失調の人が多いと。
とりあえず勧められた野菜スープ(セロリ、玉ねぎ、人参、キャベツ、トマト)にタンパク質とご飯味噌汁をやってみます。
あとほうれん草や小松菜いまの時期ならモロヘイヤも勧められたので取り入れます。
余裕が出来たらグリーンスムージーなんかも。
的確なアドバイスありがとうございました！