ありがとうございます涙
確かに停滞期ではないな…
運動なし食事制限のみのほうが最初からすんなり落ちたので、しばらく走るの我慢して、減ってきたら運動加えることにしようかなと思います
食事制限だけ辛いけど頑張ります