>>501
１日の食事どんな感じで運動どんな感じ？
身長いくつ？
多分まだガツンと落とせる体重では有ると思うんだけど
同じ食事や運動してても100㎏台の時より代謝は落ちてるしずっと食事制限してたら体も省エネモードなってるから変化は付けていかないとダメと思うよ
標準体重プラス3～5㎏迄は比較的スッと落とせると思う