体脂肪の推移はカロリー収支にほぼ比例するけど、体重の増減は体脂肪以外の増減の影響が大きいからね。
800kcalしか摂ってないのに体重が減らない！消費カロリーが800kcalになってるんだ！
とか考えちゃうかもしれないけど、消費800kcalって正常な活動を維持出来ないからな。
立ち上がる事も出来ず、思考回路停止、意識朦朧な状態になるぞ。