今まで動画見たりしながら自己流でやってたけど、他の人がどんなもんかと思い、初めて東京ノルディックウォークフェスタに参加してきたよ。

いろんな歩き方してる人がいたんだけど、一番驚いたのは前に手を突き出して、ポールが着地したら肘で引く人達。

子供の機関車ごっこみたいな手の動きしてたんだけど、あれがジャパニーズスタイルって言うの？

真似してみたけど、ポールをガツンガツンと突くんで、やった気にはなると思うんだけど、押す力かからないし、あんまり運動強度が上がらない気がするんだけど、どうなんだろ。

山歩きのトレッキングポールの使い方に近いと思うんだけど、果たしてあれはノルディックウォーキングなのか？悩んでしまったよ。