>>425
私も同様の経験ありますよ。
夕食で低GI化した糖質を70〜100g超程度食べた時に、暁現象様の早朝の血糖上昇を認めました。
RSスレで詳細報告しています。
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1447672441/477-483&;#160;
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1447672441/509-518
全経過の数値をプロットしたグラフも作ったのですが、今手元にないので後程再掲します。

糖質制限スレでも、耐糖能正常だが低GI食で暁現象が出たことがあるとコメントされていた方がいました。
インクレチン分泌下でだらだらと血糖を下げている最中に、明け方のコルチゾール分泌亢進タイムが重なると、耐糖能正常でも暁現象が出ることがあるようです。
ケトーシスやketo-adaptationの状態とは関係なく起きているように見えますし、コルチゾールの作用を考えるとそうだろうなとも思います。