>>12
起床は、毎日6時、帰宅は22時〜24時。
就寝は、25時。
夜6時の食事は、仕事の合間に食べてます。
67.7kg→65.8kgになりましたよ♪
■1月1日から2月1日までに体重を落とすスレ■ [無断転載禁止]©2ch.net
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42名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/01/08(金) 09:06:03.95ID:auA6JOZm■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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