レスありがとうございます。
中学の時に運動部に入ってから、ももの太さがひどく目立つようになりました。
食事制限で痩せていくのは上半身ばかりです。
太ももが何センチか教えてくれませんが、テレビで見た競輪選手よりある感じがします。
皆さんオススメの方法も、参考にさせていただきます。