泳ぐ前と後に水分補給しっかりな
ガッツリ減るのは主に水分だからね
ダイエット初めて5日目なんだけど [無断転載禁止]©2ch.net
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2016/01/27(水) 20:11:00.58ID:HRlRLEkO
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