とりあえず比較。
1月19日→2月11日
筋肉　　17.8kg33.5% →18.9kg34%
体脂肪　17.5kg33.1%→16.4kg30.3%
ゆるゆると筋肉増えてゆるゆると脂肪落ちてる。脂肪を急激に落とすにはカロリー計算徹底して有酸素運動も増やさなきゃな。