パン米食えないのか、難儀だな
炭水化物はなにで摂ってる？
脂肪の燃焼には炭水化物が必要なんだよ
有酸素運動にも糖質（炭水化物な）は必要
このくらいは知ってるか
食べられなく前後で変えたことって何か無いか思い出してみな