おはようございます。
きのうの夜、お腹がすいて眠れなくて
久しぶりに眠剤を飲みました
ゆっくり眠れました

>>196
レスありがとうございます
サニーレタスの栄養を調べてみました
玉レタスより栄養あるみたいです
サニーレタスは緑黄色野菜でカロチン？がたくさん入ってるそうです

普通の玉レタスばっかり食べて
野菜を食べてるつもりになっていました
デブ脳です

>>197
普通のレタスときゅうりは水分なんですね
他の野菜をきちんと食べたいと思います
セロリとトマトがちょっと食べれないんですが
マリネにしたりカプレーゼにしたり工夫して食べてみます
カロリーがオーバーしないように気をつけます