探検

■3月1日から4月1日までに体重を落とすスレ■ [無断転載禁止]©2ch.net

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
1名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/02/27(土) 09:42:43.25ID:ECVQgSB+
テンプレやマナーは強制ではありません。
煽りはスルーで。

■ 参加表明テンプレ
名前:　コテハン @身長*参加表明時体重*今月目標体重*性別（♂or♀）#トリップ（文字列）
【参加表明】
ダイエット方法：
　
　　　　・性別は任意。
　　　　・トリップをつける。
　　　　・本文には 【参加表明】と、自分のダイエット方法を書く。


■ 推奨 ■
・半月の成果を報告する【中間報告】をする。15日～16日
・１ヶ月の成果を報告する【最終報告】をする。末日～翌月１日

先月スレ
■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1453932624/
2016/03/31(木) 09:36:05.36ID:yUn0k3C5
【最終報告】80.7㎏（3/12朝）→75.6（3/31朝） -5.1

目標達成
ジョギング3月1日～31日までで186㎞
体重が減るに連れ小腹も空いてきてよく間食してしまった…
ガムダイエットを始めたので今度からは小腹が空いたらガムで気を紛れさせたい

目標の70㎏切りまで後5.7㎏
2016/03/31(木) 19:22:50.39ID:hOkH97h4
>>10
>>62
【最終報告】本日53.45kg
目標ぴったり
今月80km走った。来月もがんばります
109まる@154/48/46 ◆hrnKjMcLLw
垢版 |
2016/03/31(木) 23:22:14.84ID:aLrTuTtG
3/31最終報告45.9kg
ギリギリセーフな感じ…
2016/03/31(木) 23:52:23.77ID:JlGfYub3
>>23
最終報告 69.7kg
69台ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
今朝計りそびれたから昨日の朝の数値だけど
2016/04/01(金) 12:30:05.91ID:YiuMOgjx
>>7
>>66
【最終報告】68.3（3/1朝）→67.0（3/16朝）→66.8（4/1朝）

久しぶりに目標到達
2016/04/01(金) 16:35:21.80ID:QOXfIjvk
【最終報告】
3/01:86.5kg
3/17:84.5kg
3/31:84.5kg

中間報告と一緒・・・
ちゃんと取り組まなあかんなあ
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況