こっちに移動したんですね。
前スレで時間の取り方について聞いたものですが、
4時間泳ぐのは時々で、基本の時間は私と同じくらいなんだね。
それにしても、100kgあって1時間半で5000mはすごいね。
私は主の体重の半分以下なので、そもそもの馬力も違うとは思うんだけど、
夕飯に何を摂っているのか教えてもらえるとありがたい。
私は手軽に買えて消化がいいので、バナナとゼリーを摂っているんだけど、
若干飽きてきたのでレパートリー増やす参考にしたい。