お前らって必死に糖質制限してるけどアルコールはガブガブ飲んじゃってるんでしょ？
それ全く意味ないからやめた方がいいよ。
やるなら糖質制限よりも断酒。
これだけで一気に食欲も普通に戻って健康的だし一気に痩せる。