風邪をひいてしまったのと月のもの、便秘で体重66.5kg　体脂肪39%です
カロリーは1000は超えないようにしていて、運動も踏み台昇降、筋トレとやってるんですが
思うように減らず
よっぽど痩せにくい体質になってしまったようで、頑として痩せてくれない状況です
長期戦になりそうなので、健康も考えつつ、いろいろと見直してみようかと思います