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置き換え用ダイエット食品総合17食目©2ch.net

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2016/05/07(土) 16:51:31.50ID:SQC9Kk/A
置き換えのダイエット食品総合スレです。
シェイクからゼリー、クラッカークッキーなど色々どうぞ。

前スレ
置き換え用ダイエット食品総合16食目
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1430317444/
2016/12/22(木) 17:15:37.99ID:vLTq1K4E
>>668
もういいよ、意味がわからない

ダイエットしてると約300がわずかな差だとは思わなくないかな
670名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/12/22(木) 17:29:13.16ID:9Tm7WWzz
置き換えってやっぱりタンパク質のが良いのかね
安いのって糖分たっぷりのが多いけど
2016/12/22(木) 19:32:57.48ID:hTrqKAnh
700kcalが1000kcalに近いっつー感覚が変だと思う
2016/12/22(木) 19:42:52.40ID:KC1tX5Y7
>>663の理論が分からない。
2016/12/23(金) 00:17:37.00ID:e+aNOlTY
700カロリーでもカロリー取りすぎみたいな気持ちになるのかな
カロリー恐怖症みたいな感じなのかな
2016/12/23(金) 00:57:38.92ID:eq7YnsvX
300kcalて置き換え1食分以上だしわずかな差って数字じゃないと思うし
3食以外に他に何か食ってるって想像されてもしかたない
675名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/12/23(金) 07:18:20.30ID:hBCFlGfs
3食置き換えなんかさすがに極端すぎるだろ
2016/12/23(金) 07:23:01.96ID:hLASpEKp
置き換え食が200オーバーでカロリー高くなるから、他の二食を糖質制限で詰めないと太るって言ってるんだから三食置き換えにするよりもタイトなカロリー制限してるって事でしょ
200以下でやりくりしてるんだろうからその技、手間があるならそもそも置き換え使わなくて良さそうだけどね
677名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/12/23(金) 17:42:52.88ID:e+SvRKLl
二食置き換え＋運動がいいね。
2016/12/23(金) 18:36:35.36ID:n3jY3BJK
わたしも2食置き換え、1食は割と好きなものを食べて1日1200キロカロリーに納めてる
679名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/12/27(火) 10:50:25.28ID:uPuJFV+T
デブ死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
煽りはしていない
2016/12/27(火) 13:28:42.12ID:puZ1Csne
こういうの書いていく人って何が楽しいんだろうか？その一言書くと君の人生に何か役に立つのかい？
2016/12/30(金) 02:33:48.60ID:1TQT6EhR
ダイエットフレーク届いたんで今日から始めます
682名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/12/30(金) 10:57:53.65ID:KALCtaxi
デブ死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
煽りはしていない
2016/12/30(金) 17:39:17.55ID:LO9J5egM
周回遅れすまん、今更ながら紀文の糖質0麺に感動したｗ
糸こんにゃくの亜種みたいのばっかりで辟易してたんだけど、これは違うわ
2016/12/30(金) 21:07:10.26ID:HwICvo0m
糖質0米も出ないかな
685名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/12/31(土) 18:39:08.67ID:4Uvi4ekp
今日は大晦日だから天ぷらそば食べたんだけど
一人前をやっと食べきった感じ
胃が小さくなっているのかな？
普段は二食置き換えでやってます
2016/12/31(土) 18:42:05.15ID:EF/T+f5T
>>685
チラ裏いけよ、デブ
687名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2016/12/31(土) 23:19:47.70ID:4Uvi4ekp
ピラフをペロッと食べちゃた、胃小さくなってないみたい（笑）
2017/01/02(月) 06:44:01.24ID:YaeNSkft
三が日は特別に食べてもいい日に決めた
休み明けからダイエット再開
689名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/01/03(火) 01:54:41.86ID:Fhbp8fpj
同じく（笑）
ご飯がおいしね
2017/01/04(水) 12:18:02.44ID:nNcXGSiS
そういうことをすると
美味しい！ダイエットもうやーめたってリバウンド一直線な人と
美味しかったダイエットまた頑張ろうって人に分かれるね
2017/01/04(水) 13:05:11.87ID:UQffoJ7i
たくさん食べて満足したけど腹が重い感覚が嫌なのでまた始めるよ
朝→必ず置き換え
昼→社食
夜→遅い時間のときは置き換え
スリムアップスリムが安くて栄養価そこそこ、腹もちもいい
このくらいの緩さだとあと数年は続けられそうだ
2017/01/04(水) 14:13:57.16ID:WEVWvHSR
>>691
わかる
年末年始は常に満腹状態で体も胃も重かった
空腹の期間を設けないとダメだね
693名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/01/04(水) 14:38:25.18ID:blvCr+Zf
デブ死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
煽りはしていない
2017/01/06(金) 14:09:30.37ID:ghhLtpDc
DHCの福袋パッとせんなあ、前のほうが良かった
せっかく種類だしているんだから色々5食ずつお試しで詰め合わせ
みたいにしたほうが売れると思うんだけどなー
695名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/01/06(金) 19:47:12.22ID:x2zBqpq8
デブ死ね！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
煽りはしていない
2017/01/06(金) 23:34:57.85ID:MItL++7X
susの黒糖きなこラテ買ってみた。
どんな味か楽しみ。
2017/01/06(金) 23:56:43.25ID:5E3+LDmi
>>696
買った報告だけならチラ裏行っとけ
2017/01/07(土) 02:08:21.31ID:hIFJ9M6Z
どうせ過疎ってんだし何でもいいじゃん
2017/01/07(土) 06:57:04.87ID:OY4sH4X2
だったらテンプレもいらねーわな
過疎でもなんでも買った報告だけで埋められたら迷惑だわ
2017/01/07(土) 09:55:12.03ID:gQaQDNMx
買った報告で埋まるほど賑わうといいね
2017/01/07(土) 11:03:27.39ID:dpDd89td
嵐はよくて買った報告だけは迷惑なの？
2017/01/07(土) 11:15:09.42ID:YESkS86u
今頃はもう飲んでるだろうし味と腹持ち報告待ち
703名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/01/07(土) 16:36:53.23ID:xJkSQ7xp
年賀状が来ない・・・・
2017/01/07(土) 22:34:04.13ID:5VMLz6FQ
>>703
住所さらしてくれたら送るよ
705名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/01/08(日) 17:45:10.48ID:4JegL3aD
50枚も出したのに返ってこないんだよ〜
2017/01/08(日) 19:29:52.97ID:caVC8IPJ
susの黒糖きなこラテ、置き換えは4杯って書いてあるけどそれだと5回分で高くつくので、
まずは2杯にみたら、当然味は薄いし腹持ちしない。
今日はお湯で3杯にしてみたけど、美味しくはない。
もう買わないから明日は4杯にしてみる。
NHSに戻します。

>>703
あけおめ！
2017/01/08(日) 21:09:32.87ID:rFJ8ywta
>>705
出す相手がそんなに居てうらやま
2017/01/09(月) 00:19:57.97ID:MFrXpKyP
DHCのケーキ、リニュしてたんだね。
ミルクティーがなくなってくれてうれしい。
2017/01/10(火) 13:23:14.42ID:AA9LlTDS
dhcプロテインシェイクのスイートセット？が再販されてたから4箱買っておいた
ほっこりセットも再販してくれるといいな
2017/01/17(火) 23:05:18.02ID:LQ44D7hV
ミリカルがサイトから購入できなくなっている
味が一番好きだったから残念
2017/01/19(木) 15:17:51.46ID:lCGHFO6K
私もスイーツセレクション好き
定番になったらいいのに
2017/01/27(金) 15:21:20.60ID:rLBopXS7
糖尿病だけど毎日健康ラーメン生活送ってますｗｗｗｗｗよろしくお願いいたします(^o^)
https://youtu.be/vwURbcJ1PvI

糖尿病のお話、飲んでるお薬のお話
https://youtu.be/gnA2-vVE_4s
原因がわかっておりながら毎日ラーメンを喰らう
http://i.imgur.com/WuEnlgd.jpg
飲んでる糖尿病のお薬です。
http://i.imgur.com/sWQAh4T.jpg
2017/01/27(金) 21:13:49.73ID:yZcrB2re
しまったwトップバリュ不味過ぎて吹いたw
DHCが美味しいね。
2017/01/27(金) 22:57:34.02ID:wsX460NY
こんなスレあるの知らなくて味見もしたことないのに美禅食ココア買ってもーた。
DHCがいいのかよ〜。
715名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/01/27(金) 23:16:33.86ID:NNqiEdOY
>>714
ココアはだいぶマシよ
うちに全種類あるが、全然減らないw
2017/01/28(土) 00:32:43.88ID:p3Sp8bRt
>>715
何をよく飲んでるんですか？
717名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/01/28(土) 00:40:12.62ID:9+Sypg4x
>>716
ココアが一番減ってるから、ココアだね
コーンが不味すぎて困ってる
ごまきな粉は可もなく不可もなく
抹茶はまだあけてない
2017/01/28(土) 08:20:54.56ID:S9NkWNBb
>>717
そうなんですね。
抹茶なんてあるんですか。知らんかった。
719名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/01/28(土) 09:32:09.82ID:9+Sypg4x
>>718
QVC限定味かな？
まとめて買いましたが、結構数袋からヤフオクに出てたりするので、買い足しもできますよー
2017/01/31(火) 08:51:47.12ID:Po5/b8S8
>>713
粉っぽいよね。不味くてはのどを通らなかった。食べ物や飲み物を捨てたの初めてだったわ
2017/01/31(火) 10:20:57.90ID:vxwEWsUJ
dhc社長が頭おかしいとわかったのでもう買いたくないな。
2017/02/01(水) 04:38:01.61ID:2bfL9twl
>>710
私も好きだった。こういうの他にないよね。

DHCのキャラメルバナナあんまり甘くなかった。スリムトップスのアーモンドが一番美味しい。
2017/02/01(水) 21:09:44.67ID:QQ/PDLIv
置き換えシェイク初挑戦で、アサヒのスリムアップスリムのマンゴーを買ってみた
どれだけ振っても粉っぽいね…粉末はどれもこうなのか
味はおいしい
2017/02/02(木) 14:18:07.94ID:dVltnUgn
スリムアップスリムのマンゴーは置き換え用じゃなかったような
2017/02/02(木) 14:48:24.74ID:fMs2Cqzq
パッケージには書いてあるよ
2017/02/03(金) 09:36:53.82ID:S7ahSCUY
>>722
アーモンド味というのに惹かれてググったんだけど、ちょいお高いね
これで気に入らなかったら悲惨だし、買ってみるかどうしようか迷うわ
2017/02/03(金) 10:15:45.47ID:Ooq0NwS6
美禅食買ったら親が見たのか対抗して野菜だの使った料理用意してくる。
変なの。
2017/02/04(土) 21:16:27.34ID:STOWcUk2
>>727
協力してくれてるんじゃないの？
2017/02/04(土) 21:41:04.19ID:0KcaAgeM
そうなのですが、無言のその変なものは飲むなっていう
いつものメッセージですw
2017/02/04(土) 21:47:56.90ID:VyOESBif
いつものとか言われても知らねーよｗ
バカじゃね
2017/02/04(土) 22:02:58.27ID:0KcaAgeM
知るわけないだろ
2017/02/05(日) 00:35:33.96ID:suLnLDw+
まあでも良いお母さんだよ
炭水化物で邪魔してくるより余程いいと思うよ
2017/02/05(日) 02:47:55.08ID:kaXU7t0H
食わなきゃいいじゃん
無言で出されたら無言でゴミ箱に捨てるとか
断固として戦うべき
2017/02/05(日) 10:47:23.59ID:B4gK31h6
小学生でもないなら自分でごはん作れば解決
社会人なら家を出る手も
2017/02/05(日) 11:53:11.38ID:7wqPzAiE
中学生っぽい
2017/02/05(日) 16:49:20.93ID:RvrI2Zt0
そんなに食いつくようなネタか？
2017/02/05(日) 20:59:26.59ID:uN1jEdrD
朝昼をDHCプロティンダイエットで置き換えして、一日総摂取カロリーを1300キロカロリー前後にしているけど全然痩せない。
たまにジョギングしてるけどダメ。
夜を置き換えないとダメかな。
BMI28あるから減りにくいわけでもないはずなのに。
2017/02/05(日) 22:09:53.43ID:jRo+qay6
>>737
たんぱく質足りてないとか。
あと1300以上取ってる可能性は？
739名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/02/06(月) 08:25:23.47ID:/e8Q7vEt
「下半身痩せたい」っていう女の子には『スクワットいいよ』って言うんだけど、
だいたい「筋肉で太くなっちゃう」って返される事が多い。そこで三つ言いたい。

一つめは、今も十分太い。
二つめは、筋肉がつくより脂肪が落ちるスピードの方早い。
三つめは、足が太くなるほどの筋肉はそう簡単に付かない。
2017/02/09(木) 10:43:19.35ID:yufplBHh
朝食か夕食どちらに置き換えた方がいいでしょうか？
741名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/02/09(木) 13:24:15.15ID:hnx5JUBs
夜の方が効果的かもしれませんんが
夜中の空腹感がすごかった
朝の方が楽は楽かも
2017/02/09(木) 16:11:09.90ID:23OdN7Mh
テスト
2017/02/09(木) 23:44:29.03ID:gZ8x/nxA
プロテインたっぷりのパンケーキミックスメーカーが
期間限定の大セールやってる…今のうちに買いだめしとこうかな
https://goo.gl/xSQ9xY
2017/02/10(金) 05:24:05.30ID:EhdVh0Nn
アフィカス
2017/02/15(水) 18:17:41.22ID:Jia8k1bZ
ダレノガレのを試した人はいませんか？
まずいのかどうなのか気になって。
2017/02/16(木) 10:57:23.61ID:YfcTFNOg
まずい
もう一杯
2017/02/17(金) 02:31:27.78ID:qLxcRjKW
コンブチャクレンズ？試した人いますか？
いまいち味の予想もつかないし試してみるか悩む･･･
2017/02/17(金) 02:35:56.35ID:sOCu1H83
>>747
甘い。効果は全く感じない。
2017/02/17(金) 09:43:31.02ID:iGhtH1nd
>>746
面白いと思っているの？思い付いたこと言いたくなっちゃうの病気？
2017/02/17(金) 15:01:09.85ID:r+MUvqkt
>>749
昔の有名な宣伝を知らないの？
2017/02/17(金) 22:17:36.35ID:XjfjzOVp
鍵変えないとヤバイ
2017/02/19(日) 14:12:41.22ID:FTm2KsFZ
dhcダイエットシェイクのほっこりセット、再販してくれないかな
待ってるんだけど、ダメなのかな
2017/02/19(日) 18:36:31.51ID:47m+vZhg
朝食をDHCのダイエットケーキにしました。
食べられるのっていいね。
2017/02/21(火) 18:25:27.69ID:OsX4o7v2
スピルテイン試した人いますか
2017/02/21(火) 20:33:11.06ID:BPawM+7z
スピルティンは私には重くて粘っこくて濃厚で甘ったるくてちょっと薬臭く感じられて合わなかった
でも美味しくて腹持ちもいいっていう人もいるからなんとも言えないな
2017/02/22(水) 00:45:32.52ID:A2msyjuN
>>755
好みが分かれるのかな
お得な大缶にしようと思ったけどとりあえずバラエテイで試してみます
2017/02/22(水) 23:23:43.00ID:4PWdfE/2
>>756
それがいいかもです
ちなみに私が試したのは、クッキー&クリーム味です
レビューを見たらとても評判が良かったのと、クッキー&クリーム味は元々好きなので、最初から缶で買ってしまいました
結局自分の好みに合わず2回位飲んだきりで、勿体無いことをしてしまいました
2017/02/23(木) 13:47:17.15ID:TLQ7XRWX
クッキー&クリームは最初何これめっちゃ美味しいって思うんだけどね
段々あの独特な臭みのようなものが受け付けなくなってくる
2017/02/28(火) 03:39:22.91ID:e/UUiplU
体重が自己最高記録更新したから、また置き換え始めることにした。
仕事の時間の関係で、この時間に食事して寝るときに置き換える...今までコンビニ弁当+ビールとかだったから、きっと効果出る気がする。
760名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/02/28(火) 14:12:44.28ID:aGMEihID
継続していれば必ずいい結果でますよ。
2017/03/01(水) 10:10:02.45ID:JueJz+OH
DHCポタージュ、元が味濃いから100cc程度お湯増やして作ると飲みやすくていい。
2017/03/01(水) 12:20:59.52ID:nywoZ1hN
ポタージュまずい
せめてスティックのポタージュ並みの味に出来ないものか
763名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/01(水) 16:19:09.29ID:PX9x6AY/
スープタイプ一日二回置き換えしてたら自然と落ちていき
周りから痩せた？って言われることが増えてきた
ただ何かの病気かと思われてる（笑）
2017/03/01(水) 16:27:22.40ID:uDu5HtoD
>>763
どうやって空腹我慢してるの？
(´・ω・`)？
765名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/01(水) 17:51:00.18ID:qXBSI73e
自分の場合は朝七時、昼十二時、夜七時に決めています。
朝と夜に実施していますが朝は楽ですが辛いのは夕食後から次の
朝までです。なるべく我慢するようにしてますがどうしても辛い時は
ダイエットクッキーを一、二枚食べます。
2017/03/08(水) 12:43:32.77ID:VppLdoHe
すごいなぁ
2017/03/09(木) 23:40:56.22ID:J+TxlmQW
DHCはダイエットシェイクの限定味もう出さないのかな
ほっこりセットとか美味しかったのにな
2017/03/10(金) 19:24:21.62ID:jhvy/50h
発売してる時はほっこりしないとか酷評だったのに
後になってほっこりほっこり言われても
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