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置き換え用ダイエット食品総合17食目©2ch.net

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2016/05/07(土) 16:51:31.50ID:SQC9Kk/A
置き換えのダイエット食品総合スレです。
シェイクからゼリー、クラッカークッキーなど色々どうぞ。

前スレ
置き換え用ダイエット食品総合16食目
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1430317444/
2017/02/22(水) 23:23:43.00ID:4PWdfE/2
>>756
それがいいかもです
ちなみに私が試したのは、クッキー&クリーム味です
レビューを見たらとても評判が良かったのと、クッキー&クリーム味は元々好きなので、最初から缶で買ってしまいました
結局自分の好みに合わず2回位飲んだきりで、勿体無いことをしてしまいました
2017/02/23(木) 13:47:17.15ID:TLQ7XRWX
クッキー&クリームは最初何これめっちゃ美味しいって思うんだけどね
段々あの独特な臭みのようなものが受け付けなくなってくる
2017/02/28(火) 03:39:22.91ID:e/UUiplU
体重が自己最高記録更新したから、また置き換え始めることにした。
仕事の時間の関係で、この時間に食事して寝るときに置き換える...今までコンビニ弁当+ビールとかだったから、きっと効果出る気がする。
760名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/02/28(火) 14:12:44.28ID:aGMEihID
継続していれば必ずいい結果でますよ。
2017/03/01(水) 10:10:02.45ID:JueJz+OH
DHCポタージュ、元が味濃いから100cc程度お湯増やして作ると飲みやすくていい。
2017/03/01(水) 12:20:59.52ID:nywoZ1hN
ポタージュまずい
せめてスティックのポタージュ並みの味に出来ないものか
763名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/01(水) 16:19:09.29ID:PX9x6AY/
スープタイプ一日二回置き換えしてたら自然と落ちていき
周りから痩せた？って言われることが増えてきた
ただ何かの病気かと思われてる（笑）
2017/03/01(水) 16:27:22.40ID:uDu5HtoD
>>763
どうやって空腹我慢してるの？
(´・ω・`)？
765名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/01(水) 17:51:00.18ID:qXBSI73e
自分の場合は朝七時、昼十二時、夜七時に決めています。
朝と夜に実施していますが朝は楽ですが辛いのは夕食後から次の
朝までです。なるべく我慢するようにしてますがどうしても辛い時は
ダイエットクッキーを一、二枚食べます。
2017/03/08(水) 12:43:32.77ID:VppLdoHe
すごいなぁ
2017/03/09(木) 23:40:56.22ID:J+TxlmQW
DHCはダイエットシェイクの限定味もう出さないのかな
ほっこりセットとか美味しかったのにな
2017/03/10(金) 19:24:21.62ID:jhvy/50h
発売してる時はほっこりしないとか酷評だったのに
後になってほっこりほっこり言われても
2017/03/10(金) 19:31:30.96ID:P+7glnJP
ザバスとかのウェイトダウンのプロテインの方がコスパがいいのにバカなの君たち www
2017/03/10(金) 22:55:29.59ID:Asy+TNWz
>>769
美味しくない。ばかなの？
2017/03/11(土) 00:52:07.57ID:eTmc1UeK
>>769
美容成分入ってないし逆にアスリート用とかステロイドとかホルモン剤とか入ってて筋肉質になる
馬鹿はどっち？w
2017/03/11(土) 05:04:32.10ID:iUA/Ee4u
>ステロイドとかホルモン剤とか入ってて筋肉質になる

無知丸出しのデブだなwww
2017/03/11(土) 06:47:36.47ID:R+jAoLyo
>>771
えっ
まさかと思うけど本気で言ってないよね？
2017/03/11(土) 13:11:33.17ID:iUA/Ee4u
>>771
もう恥ずかしくて出てこれないな(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ
2017/03/11(土) 20:12:36.16ID:2ohkoD1G
スリムアップスリム(コーンスープ)をなるべく安く買いたいんだけど、
アマゾン以外で実売店だと、どこが安い？
2017/03/11(土) 23:17:19.94ID:CgREneSI
どこも大差ない
探し回る手間、移動する手間を考えたらどこで買っても同じ
2017/03/13(月) 19:36:53.84ID:3IL6D5OQ
楽天でみつけた私のプロテインダイエットとかいうやつ
シェイカーじゃなくても溶けやすくて、腹持ちいいから続けてみようと思う
欠点は定価があってないようなもので、買い時がわからないこと
2017/03/13(月) 21:41:08.16ID:GIFsB49z
私のプロテインダイエット、美味しいよねー
大抵どのメーカーでも難なく飲み干す私ですが
美味しかったのでリピを考えてます。
置き換えダイエットをはじめてから肌の調子が良くなりました。三食バランスよく気をつけて食べていた頃より良いので自分の献立に自信がなくなる…w
2017/03/13(月) 21:46:57.04ID:ZXpDCRHM
自演ｸｾｰ(´ﾟдﾟ｀)
2017/03/14(火) 02:00:24.65ID:2PEmmtnd
間違いなく自演やなwww
781名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/03/14(火) 08:14:28.53ID:TuNPuRwQ
久々に酷い自演を見た
2017/03/14(火) 12:44:24.41ID:dqC4SEY3
三食バランスよく気をつけて食べていたのに
置き換えが必要な肌荒れデブになったんですねw
2017/03/16(木) 06:15:45.58ID:op0ZtjOU
朝は普通食、昼と夜はdhcの置き換えでやってきたけど全く体重が減らない。
いっそのこと三食プロテインにしてみたらと思ってやってみたけれどそれでも全く体重が減らない。
何か理由があるのだろうか？
154センチ61.5キロ、5日間体重が減りません。
2017/03/16(木) 07:37:01.74ID:h9c4ZF3v
>>783
停滞期なんではないですか?
私は以前あなたよりも緩い800kcal制限で運動なしで40日間体重変動なしでした
あなたとスペック似てて160cm61.8kgで
そのうち減りだしますわよ
2017/03/16(木) 17:12:14.20ID:PgwTLQNb
>>783
運動は何かされていますか？
特に何もしていないのでしたらウォーキングやテレビ見ながらの自重筋トレなどを加えると良いですよ
私はまだ始めて2週間なので初期ボーナス？なのかもしれませんがゆるゆるで1日１食置き換え中で
たま～に2食のペースですが
週4ウォーキングまたはジョギングと朝夕にスクワット、腹筋ローラーで1.4キロ減です。体脂肪率も1%下がりました。
現在、162.5センチの51.6キロです。
2017/03/17(金) 06:24:26.44ID:49AMw8Fe
＞＞893です

＞＞894
停滞期なのかな～プロテイン飲んでも飲んでも体重が減らなくてめげそう。
おなかが減るのに体重が増えるなんてこれいかに。
昨日も三食置き換えしたのですがまた体重キープでした。

＞＞895
運動は全くしてないです。家事と仕事でいっぱいいっぱいで…運動やったほうがいいですよね。
わかっているのですがなかなか時間がとれないです。
787893
垢版 |
2017/03/17(金) 06:27:39.79ID:49AMw8Fe
すみません↑は>>894と>>895宛でした
2017/03/23(木) 17:49:01.98ID:4V97n3hh
>>783
運動はした方が良いですよ
消費カロリーは大したことないのに体が引き締まりますよ。私は停滞期で一ヶ月間くらい体重には変化なくても見た目がだいぶ変わりました。
時間は私もあまりないので朝4時起きで小一時間ジョギングして
その後に家族の朝食準備しつつ合間にスクワットとプランクする。本当は筋トレしてから有酸素運動が良いらしいのですが自重トレなので気にせずにやってます。
運動する事を決意する前までは起床時間は5時半から6時でした。
2017/03/24(金) 00:24:17.62ID:pILrQNsz
ほ
2017/03/24(金) 19:14:40.04ID:uxUONtta
も
2017/04/14(金) 13:53:40.22ID:OTe/9iNh
このとこdhcがダイエットシェイクの限定セット出さなくてつまんないなー
またりんごシェイクとか飲みたいよ
2017/04/14(金) 13:55:17.61ID:OTe/9iNh
あっりんごはりんごでも焼きキャラメルりんごとかキャラメルバナナはわたしには不味かったからいらないー
2017/04/19(水) 15:06:43.01ID:h226R0l5
ケーキ食べたい欲求が半端ない。

DHCのケーキ買いに行こうかなぁ。
2017/04/19(水) 15:07:56.47ID:h226R0l5
ケーキ食べたい欲求が半端ない。

DHCのケーキ買いに行こうかなぁ。
2017/04/19(水) 18:04:13.36ID:eAdvtx4x
スリムアップのシェイクとスープで夕飯置き換えてたら一週間で２㎏落ちた。
今まで夜多目に食べていたから夜の置き換えは非常に辛いけども…がんばる。
2017/04/29(土) 12:37:23.68ID:W/2ODB4c
dhcのマロンシェイク飲みたいな
もう出さないのかな
2017/05/04(木) 17:31:08.97ID:f2tSzyQC
毎日夜に運動するんだけど夕飯を置き換えると
運動中に高確率で足が攣りしかもとんでもなく痛いのがくるので夜はやめた

栄養価見ると置き換えした日の方が栄養のバランスはいいのになんでだろうな
ちなみに昼置き換えて夜普通に食べればまったく攣らない
2017/05/06(土) 10:23:42.27ID:ZsJNbzqM
グローバルのDMが久しぶりに届いたけど、前ほどの勢いはもうないんだろうな、経験談とかはなくて淡々と商品紹介のさらっとしたものだった。
おいしくなってるなら買いたいけど何種類か混ぜてある中に苦手な味が二種類も入ってるのがネック。
夜はこんにゃく麺か豆腐に置き換えて朝にドリンクとりたい。
2017/05/06(土) 16:00:04.94ID:5tJTqblT
DHC一通り試したけど、個人的にドリンクが味も安定してるし気軽に採れるから、栄養補助も兼ねて継続してる。
パスタ、ポタージュ、リゾットの食事系はかえって食欲煽られるし、味が苦手で。
2017/05/09(火) 23:45:45.69ID:tKcc4brT
夏に向けて！みたいな企画でおいしい限定ドリンクださないかな
2017/05/11(木) 10:09:09.33ID:yWKvv0Ru
フルーツ系がいいな
アップルとかマンゴーとかバナナとか
2017/05/11(木) 12:17:48.86ID:SrxbrRXd
グローバルのDM、連休前にうちにもきた
昔の勢いがなくて寂しかったね

スープやドリンク小袋、各社いろいろ試した結果（お恥ずかしい話置き換え歴15年のリバウンダーなので）
いまはスリムアップスリム大袋の抹茶やロイヤルミルクティーを、スプーン2杯分200ml弱のお湯で溶くのに落ち着きました。
本来置き換えは一食スプーン3杯だけど、2杯なのは手持ちのマグカップにちょうど良い量だから

完全2食置き換えを目指していて気が乗らない日が続いたのですが
一回あたり3分の2の量にしたら気が楽になったよ
朝食の代わりで一回、あとは夜やおやつに補助的に使えて便利
2017/05/11(木) 14:28:29.33ID:Ni5PkaPA
今日からかな
DHCのプロティンダイエット、ドリンクリニューアルしたんだね
前までは一日2食置き換えも可だったのに
今発売されたのは1食置き換えしかできないみたい
箱にもでかでかと1食置き換えダイエットと書いてある
2017/05/11(木) 18:33:53.29ID:Gb7x+Bfg
>>803
サイト確認してみたけど
2食置き換えも大丈夫みたいよ
2017/05/11(木) 19:23:29.14ID:Ni5PkaPA
>>804
そうなの？
もうこれからは1食置き換えのみ推奨なのかと勘違いしてしまった
教えてくれてありがとう
2017/05/11(木) 22:50:04.44ID:HGmaIqvi
DHCのシェイクはついにスイーツセットも無くなっちゃったんだね
通常セットはコーヒー味とミルクティー味が苦手な気がして(食わず嫌い)買う気になれない
またおいしいセット出してくれないかな
2017/05/11(木) 22:59:30.34ID:T5cEeF1S
みんなマイプロテイン飲んでるよ
1キロあたり1300円だからね
2017/05/12(金) 19:25:38.25ID:B9vgKax4
>>806
自分も紅茶が好きじゃないんで通常セットは買えないんだよねー。
だからコンブチャもダメ。
ミルクティーを抹茶とかに変えてくれたらいいのに。
2017/05/13(土) 01:37:43.59ID:nabfgSh3
プロテインじゃなくてプロティンなのは何でだろ
2017/05/13(土) 19:21:49.55ID:fmp1/jG5
なんでＤＨＣなんてバカ高いものを飲んでいる人が多いんだろう。
>>807のマイプロテインなら桁違いに安いし、海外物はちょっとという人なら、ザバスで
いろいろ出ているし。

この辺でも、一回分、７０円くらいだよ。
http://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/shape.php
http://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/weightdown.php
2017/05/13(土) 22:50:39.11ID:rAI6IGiS
そうですか
2017/05/14(日) 00:14:15.18ID:i17Xd3Fo
>>810
スレチ
勝手に乗り込んできてスレチ押し付け鬱陶しい
死ねば
2017/05/14(日) 00:32:00.03ID:jXhBKt2B
>>812
このスレは別に dhc スレじゃないぞ
置き換えで安いものを進めてるだけだが
2017/05/14(日) 00:36:29.16ID:1NKXJm1j
食事にプラス、って書いてある以上置き換えじゃないんですがそれは
2017/05/14(日) 00:37:55.33ID:R+bGdd9p
ザバスは筋肉つけたい人用のプロテインで、dhcは痩せたい人用のプロテインで、それぞれ用途によって成分が違うと思ってたんだけど、そんなことないのかな
2017/05/14(日) 00:43:14.15ID:8cEShQgN
>>815
はっきり言って dhc はボッタクリ
2017/05/14(日) 01:16:25.06ID:i17Xd3Fo
プロテイン野郎は脳ミソまで筋肉なのか
スレチなのが理解出来ないなんて
2017/05/14(日) 09:14:13.34ID:sIAf6Lbc
ザバスのプロテイン置き換えとして使う事もあるけど、あくまで食事にプラス、だから置き換え用ではないからスレチっちゃスレチ
でも置き換え商品の美禅食より、ザバスのシェイプ&ビューティのが栄養素豊富なんだよね…
2017/05/14(日) 17:17:23.70ID:z+SUfflj
美禅食買ってあったから牛乳に入れて飲んだよ
おいしいけど腹持ち悪そう
レンジでチンするとトロミがでるみたいだから
明日試してみる
飲みきったらスリムアップスリムにする
2017/05/14(日) 17:45:55.91ID:DCtwC8iU
スリムボトルに釣られてDHC買い足した
手持ちの保冷ペットボトルカバーにすっぽり入る大きさで嬉しい
2017/05/15(月) 15:25:22.33ID:CwX+MRep
浜崎あゆみが初日横浜アリーナ公演開幕！！

http://i.imgur.com/Hdteg8v.jpg
http://i.imgur.com/SaJNqaw.jpg
http://i.imgur.com/qKlLWRo.jpg
http://i.imgur.com/GrwDmDL.jpg
http://i.imgur.com/X1dfStQ.jpg
http://i.imgur.com/meYFGIK.jpg
2017/05/23(火) 08:39:42.07ID:2UB+DT+b
食事で上昇した血糖値が下がることでお腹が空いたと脳が反応するらしい
なので低い血糖値を一定に保つことで空腹感がなくなる
2017/05/23(火) 12:41:05.29ID:8wkc+CvB
それ節約体質にならない？
2017/05/25(木) 10:36:02.43ID:ws8xBRvZ
プロテイン飲料で栄養とっていれば大丈夫かな？
2017/05/26(金) 22:38:01.79ID:xbhYr27q
>>812
ＤＨＣの社員か？
なんで中身が同じなのに、顔真っ赤にして怒ってるの？

ＤＨＣなんてぼったくり、買うのばかばかしいじゃん。普通に考えて。
2017/05/26(金) 23:12:07.88ID:lzfNnrwA
じゃあ買わなきゃいいじゃん
不買なら勝手にどうぞ
でも書き込まないでね
スレチだから
2017/05/26(金) 23:36:43.78ID:l/vDp8ge
もうさ、>>1にザバスや置き換えではないプロテインはスレ違い
って書いておけばいいじゃない。
2017/05/27(土) 00:12:22.66ID:BjC+ZjMX
あんま細かく区切ると情報が限られて少なくならないかな
2017/05/27(土) 09:43:36.39ID:5a0+5f8V
>>828
スレチの情報はノイズでしかないからなー
2017/05/27(土) 10:39:41.99ID:74suJaIR
前からザバスはスレ違いって言われてるし、
書き込みがあるとスレチのレスがつく繰り返しだから
別にいいんじゃない？
2017/05/27(土) 10:47:33.61ID:WYCdxUi1
すぐ出てきてスレチスレチ言う割に
置き換え用食品のことは書き込まないのね
2017/05/27(土) 11:15:33.30ID:0/dPluBR
スレタイ見ればわかると思うんだけどな
置き換え「用」と書いてある
2017/05/27(土) 16:05:33.33ID:GkVVF8hl
>>831
更新されてると思って見に来たらザバスの話してるだけなんだもの
2017/05/27(土) 16:10:18.96ID:bwXzf2P+
今の時代はマイプロテインだ
1kg あたり1300円ぐらいで買える
2017/05/27(土) 17:00:27.36ID:H/ds0QgY
スポーツ選手用のプロテイン飲んで筋肉質になったりしたくないもんね
美容成分も入ってないしドーピングの問題とかも不安だし
2017/05/27(土) 17:02:47.69ID:YliUB3TY
>>835
ドーピング www
2017/05/27(土) 19:30:24.30ID:uXJ+xcc4
筋肉質になる事心配してるスィーツっぽい人にはプロテインはダイエットしてる女性が筋肉質になれる魔法の粉ではないと言いたいww
やっすい置き換えでダイエットしてるならたんぱく質は大事だよ
それこそ足りないと筋肉はおろか美容にも響くよw
2017/05/27(土) 19:31:00.26ID:uJgA3mUP
釣りでしょ
2017/05/27(土) 19:32:40.29ID:uXJ+xcc4
因みに自分は今オルビスとザバスウエイトダウン併用中
オルビスだけだとたんぱく質足りなすぎるw
2017/05/27(土) 20:12:38.76ID:LSm4g4cg
なるほど
2017/05/28(日) 00:15:18.68ID:UlUiO3TP
DHCなんで限定味出さなくなったんだろ
2017/05/28(日) 23:39:35.63ID:x6FbJVOm
オルビスのプチシェイク飲み出した
結構美味しい
夜はこれとサラダとかサラダチキンとかにしてる
痩せたい。。。7月までにあと2キロ！！！
2017/05/29(月) 15:42:54.72ID:SI2/bkqt
初めてダイエット食品なるものを買って飲んでるけどマズすぎ
DHCだけど一番期待できるココアでこれって泣くわ
2017/05/29(月) 19:54:11.69ID:FvFJeLHh
DHCのドリンク、昔もらって飲んだけど、粉っぽいし不味いし飲めたもんじゃなかった。
ついこの間またもらって恐る恐る飲んでみたらかなり改良されてるなって思ったよ。
2017/05/29(月) 19:58:43.90ID:F55yjshv
ここってすぐ変な擁護が入るような面白い
2017/05/29(月) 20:01:03.43ID:UwPUWiuK
DHC普通に美味しく飲んでるｗ
まあケンタイもマイプロも使うけど
2017/05/29(月) 20:33:06.45ID:hrTZ1tQm
マイプロ使うやつが dhc だって www
2017/05/29(月) 21:08:43.09ID:lZaCS1/6
グローバルの美味しい。
アーモンドラテ
2017/05/29(月) 21:11:58.29ID:H5iVacEn
グローバルは不味かった思い出が…
2017/05/29(月) 21:21:27.29ID:WH+vuegI
わたしはグローバル好きだな
逆にDHCが苦手

スタンダードなコーヒー味が嫌いなので
近頃はスリムアップスリムの単品大袋を何種類か買ってローテしてる
2017/05/29(月) 21:40:50.34ID:LgFuD4JC
スリムアップスリムのベリーとプロテイン酵素ダイエットのペリー味飲まれたことある方いらしたら味とか効果教えて欲しいです
夜ご飯代わりにしようと思うのですが粉ぽいのが苦手でどちらにしようか悩んでいます
2017/05/29(月) 23:01:39.23ID:H5iVacEn
自分はナッツ類が好きなんで、スリムアップスリムの5種のナッツ＆タイガーナッツスムージーが
お気に入りです。
2017/05/29(月) 23:35:18.50ID:a5cqnIub
スリムアップスリムのスムージーは置き換えではなく美容サポート飲料かと
2017/05/29(月) 23:58:49.75ID:H5iVacEn
あ、置き換えはシェイクなのね。
2017/05/30(火) 00:32:09.14ID:+/MzddjW
>>854
ありがとう
置き換えはシェイクでやろうと思ってるよー

>>852
ありがとう
こちらはサポートの方かな

ベリー系の味が好きなんでどちらかでやってみようかと思うんだけどベリー系は当たり外れも大きそうで不安
2017/05/31(水) 01:39:47.38ID:zl1/7IaB
48時間ハリウッドなんちゃらダイエットっていうフルーツジュースみたいなのも
このスレでいいの？
プロテインパウダーじゃないからスレチ？
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