>>23
いや毎日１時間半走ってます
朝体重を測るも毎日同じで変動無し
長時間だらだらウォーキングでやっと変化した
普通のやつなんか毎週末１０時間ぐらい歩きながら買い物してるからガリガリ何だろうなぁ