ウォーキング一時間よりジョギング30分のが痩せる？ [無断転載禁止]©2ch.net
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32名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/10/10(月) 13:34:24.80ID:z3Jwb+Mk 激しい運動をするとホルモンの影響で血糖値が上昇しますよ。
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